-
طبخات
طريقة الرز الكابلي على اصوله
المكوّنات : أرز بسمتي- 3 أكواب , لحم مقطع- كيلوغرام , بصل مفروم فرماً ناعماً- 1 , بطاطس مقطعة- 3…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقة عمل صينية مسقعة بالبشاميل
المكوّنات : بطاطس مقطّعة إلى دوائر ومقليّة – 6 , باذنجان مقطّع إلى دوائر ومقلي – 6 , جبن موزاريلا…
أكمل القراءة » -
صحة
أمراض خفية تكمن خلف عدم القدرة على النوم ليلا
يعاني الكثيرون من قلة النوم، حيث يجدون صعوبة في الحصول على ليلة نوم جيدة، ما قد ينعكس على الصحة والسلوك…
أكمل القراءة » -
صحة
وداعا للتجاعيد.. اكتشاف يوقف شيخوخة البشرة!
يمكن أن تصبح التجاعيد شيئا من الماضي قريبا مع تحديد الآلية الرئيسة لكيفية تقدم عمر البشرة. واكتشف العلماء بروتينا أساسيا…
أكمل القراءة » -
طبخات
خطوات تنظيف اقراط الاذن والمجوهرات من البقع والرائحة الكريهة
هل حان وقت تنظيف مجوهراتك بعد فترة طويلة من ارتدائها ولا تعلمين الطريقة السليمة لذلك؟ اليك من أطيب طبخة خطوات…
أكمل القراءة » -
طبخات
حلى السميد المحموس بالشوكولاتة
المكوّنات : بيض – 6 , فانيليا – ملعقة صغيرة ونصف , زيت – كوبان , قشدة – علبتان ,…
أكمل القراءة » -
ريجيم
شرابٌ ساخن يفقدك 4 كلغ خلال أسبوعين قبل الزفاف…مضمونٌ ونتيجته رائعة!
ما إن تحددي موعد زفافك، حتّى يصبح الريجيم أو الحميات الغذائية هوسك الحقيقي، فأنت تسعين للظهور رشيقة جداً، وآخر ما…
أكمل القراءة » -
طبخات
هكذا تستخدمين عصير الليمون الحامض والملح في غسل الملابس
هل تعانين من البقع والدهون والشحوم التي قد تتكون على سطح الملابس؟ حان الوقت لتتوقفي عن استخدام المساحيق والمبيضات الغنية…
أكمل القراءة » -
صحة
9 أخطاء نرتكبها عند غسل شعرنا.. ما هي؟
قد يبدو غسل الشعر عملية سهلة نطبقها يومياً أحياناً، ولكن هل تعلمين أن هناك بعض الأخطاء التي ترتكبينها عند غسل…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقة عمل تمبورا الدجاج
المكوّنات : صدر دجاج مقطع إلى شرائح رفيعة – 2 , نشاء – نصف كوب , بيض مخفوق – 1…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقة صينية الكفتة بالبطاطس بالفرن
المكوّنات : بطاطس مقطّعة إلى دوائر بسماكة متوسطة ومقليّة – كيلوغرامان , طماطم كرزية – بحسب الرغبة لتحضير الكفتة: لحم…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد الكركم للكبد .. كيف يحمي خلايا الكبد من التليف والإجهاد التأكسدي؟
الكركم من التوابل المنتشرة في الاستخدام على نطاق واسع على مستوى العالم، يتم استخدام الكركم بشكل أكبر كبهار في الأطعمة…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسات: مشروبات يتناولها الجميع تساعد على تطور السرطان
كشف خبراء من جامعة هارفارد عن أن تناول المشروبات الغازية يساعد على تطور أمراض السرطان، اعتمادا على محتوياتها. وقد تسبب…
أكمل القراءة » -
طبخات
طرق مذهلة لم تخطر ببالك لإستخدام النايلون اللاصق في أرجاء المنزل!
قد تظنين أن دور النايلون اللاصق، والمعروف بالـ Cling Film، يقتصر على تغليف الأطعمة والمساهمة في تخزينها بشكل مناسب لا…
أكمل القراءة » -
حلويات
وصفة براونيز في المايكرويف
المكوّنات : دقيق – نصف كوب , شوكولاتة سائلة – 90 غرام , بايكنغ باودر – نصف ملعقة صغيرة ,…
أكمل القراءة » -
طبخات
إتبعي الخطوات التالية لقلي الدجاج المسلوق بدقائق!
هل تتساءلين حول سرّ الحصول على دجاج مقلي بقشرة خارجية مقرمشة وقوام طري من الداخل؟ هناك عدة طرق لتحصلي على…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل قطايف التوست بالقشطة
المكوّنات : توست أبيض – 12 شريحة , فستق حلبي مجروش – نصف كوب , قشطة – ربع كوب ,…
أكمل القراءة » -
صحة
أيهما أفضل؟ صفار البيض الداكن أم الفاتح؟
مهما كانت طرق تحضير البيض التي تقومين بها، يفضل أن تتأكدي من صحة حبة البيض وصلاحية استعمالها. يمكن أن تلاحظي…
أكمل القراءة » -
ريجيم
تخلصي من دهون البطن مع هذه الخطة من الدكتور أوز!
ترغب كل سيدة بالحصول على بطن مسطّح يسمح لها بارتداء كل ما يحلو لها. لكنّ بعض الدهون عنيدة جدًا وخاصةً…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقة عمل الستيك بالكاري
المكوّنات : لحم ستيك – كيلوغرام , فلفل أسود – بحسب الرغبة , زيت – 4 ملاعق كبيرة , ثوم…
أكمل القراءة »