شامي فوود

طريقة عمل كريم ثوم البيك

المكوّنات : ثوم مهروس- 7 فصوص , ماء- كوب , ملح- رشة , فلفل أسود- رشة , عصير ليمون حامض-…

أكمل القراءة »

طريقة عمل صينية ستيك دجاج

المكوّنات : صدر دجاج – 4 , زيت – ملعقة كبيرة , ملح – ملعقة صغيرة , فلفل أسود مطحون…

أكمل القراءة »

طريقة حفظ عصير الليمون الحامض لأشهر!

بعض الأمور التي تظنين انها لن تتطلب الكثير من وقتك، تعيقك وتربكك اثناء تحضير الطعام. فكم سيكون من الأسهل لو…

أكمل القراءة »

طريقة عمل كوسا بلبن

المكوّنات : كوسى – كيلوغرام , لبن زبادي – كيلوغرام , صنوبر – ربع كوب , لحم مفروم – 300…

أكمل القراءة »

هذه هي طريقة تفريز الكرنب للمحشي

تحبين تحضير اطباق المحاشي ولكنك تستصعبين مجهودها ولوقت الطويل اللازم لتحضيرها؟ بإمكانك عزيزتي اختصار ذلك وتحضير طبق محشي الملفوف الذي…

أكمل القراءة »

اليك كيفية انقاص الوزن 10 كيلو في اسبوع

جميعنا نحلم في الحصول على جسم مثالي كأجسام النجمات وعارضات الأزياء والفاشونيستا العالميات والعربيات، إلا أن ذلك يكبدنا مجهوداً كبيراً.…

أكمل القراءة »

طريقة عمل كيك بالكريمة

المكوّنات لتحضير الكيك: بيض – 4 , سكر – كوب ونصف , زيت ذرة – كوب , عصير برتقال –…

أكمل القراءة »

لهذه النتيجة المدهشة، طبقي البيكينج صودا على اللحم قبل الطهي

4 من اشهر طهاة العالم يعترفون بأسرارهم لطهي الستيك المثالي،لكن لم يذكر احد منهم الحيلة التي سنطلعك عليها اليوم! تدركين…

أكمل القراءة »

حلا اللاتيه بسكويت كوفي جوي

المكوّنات : بسكويت كوفي جوي – 400 غرام , حليب – كوبان , قهوة لاتيه سريعة الذوبان – ظرفان ,…

أكمل القراءة »

طريقة عمل ستيك لحم بالصوص

المكوّنات : لحم ستيك مقطع الى 4 شرائح – 200 غرام , ملح – بحسب الرغبة , فلفل أسود مطحون…

أكمل القراءة »

سرّ تحضير الكوردون بلو في المنزل: دجاج وجبنة وحبق وزيت زيتون وأكثر!

هل سبق أن حضّرتم الكوردون بلو في المنزل؟ نقدّم لكم طريقة سهلة وسريعة لتحضير هذا الطبق الشهيّ! المقادير : حبق…

أكمل القراءة »

إليك خلطتي السحرية لتنحيف الزنود والأكتاف

بعد أن خسرت الكثير من الوزن إثر اتباعي لرجيم البحر المتوسط لوزن مثالي، سعرت بعدم تناسق في جسمي خاصة في…

أكمل القراءة »

سلطة الطبقات العربية

المكوّنات : خيار مقطع إلى مكعبات – 3 , طماطم مقطعة إلى مكعبات – 2 , فجل مقطع إلى مكعبات…

أكمل القراءة »

تعرفي على هذه المكونات السرية لتحضير بطاطس مقرمشة

من منا لا يحب طبق البطاطس؟ فالكثير لا يتخيلون سفرة الغداء او العشاء بدون توفر هذا الطبق وخصوصاً في حال…

أكمل القراءة »

أم خسرت 68 كيلوغرامًا من وزنها بمجرد قيامها بأمر واحد!

حلم الرشاقة حلم يراود الكثيرات وبخاصة بعد الإنجاب واكتساب المرأة أحيانًا وزنًا كبيرًا أثناء الحمل، وفي هذا الصدد كثيرات قد…

أكمل القراءة »

ما لا تعرفه عن الطحينة.. 10 أسرار صحية “مذهلة”

تعد الطحينة واحدة من الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية المفيدة، بما في ذلك أوميغا 3 وأوميغا 6، وكذلك كميات جيدة من…

أكمل القراءة »

5 أغذية متاحة تخفض ضغط الدم

يستطيع الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أن يخفضوا مستوياته من خلال تحسين طبيعة وجباتهم الغذائية، مثل تقليل الملح…

أكمل القراءة »

سرّ كيك البندق بالتفاح: حلوى لذيذة في متناول يديك!

لا شكّ في أنها حلوى لذيذة يمكن تحضيرها بسهولة مع التفاح والبندق. لا تنسوا اللبن! المقادير : 2 حبة تفاح…

أكمل القراءة »

طريقة عمل كبة بتيتة جاب

المكوّنات : لتحضير العجينة: بطاطس مسلوقة – كيلوغرام , أرز مسلوق – 250 غرام , دقيق خبز – 100 غرام…

أكمل القراءة »

تستخدمين الزنجبيل بالطريقة الخاطئة لحرق الدهون، اليك الطريقة الصحيحة حتى لا يفقد فوائده

دائماً ما الجأ الى مشروبات حرق الدهون التي تعتمد على الزنجبيل بأساسها فهو المكون الاول لحرق الدهون وتسريع عملية الايض…

أكمل القراءة »