شامي فوود | الصفحة 206 من 211 | مقالات مميزة تهتم بالصحة و التغذية

صحة

دليلك إلى صحة الكبد يبدأ من الطعام

الكبد هو حجر الزاوية في الجسم، فهو يقوم بأكثر من 400 وظيفة، ومنها تنقية الجسم من السموم وتخزين السكر والدهون…
أكمل القراءة »
ريجيم

كيف تحافظين على رشاقتك خلال شهر رمضان ؟

بعد أيام يحل علينا شهر رمضان المبارك، ويرتبط الشهر الكريم بأجواء روحانية ساحرة، وفي الوقت نفسه بعادات غذائية خاطئة، وغالبًا…
أكمل القراءة »
طبخات

طريقة عمل الصفيحة الشامية بطعم لا يقاوم

تعتبر الصفيحة الشامية أو السورية من الاطباق المشهورى في جمهورية سوريا العربية ، حيث تعد من الاطباق الشهية واللذيذة ،…
أكمل القراءة »
صحة

4 بدائل صحية لمكعبات مرق الدجاج

على الرغم من الأضرار المعروفة لمكعبات مرقة الدجاج الجاهزة، فإن بعضنا لا يستطيع الاستغناء عنها خلال الطهي، لما تضيفه إلى…
أكمل القراءة »
طبخات

تخلصي من تعجين الأرز والمكرونة بخطوة واحدة

عندما دخلت المطبخ لأول مرة لأطهو الأرز، كانت المحاولات الأولى جميعها تعطيني أرز معجن أو أرز لم ينضج تمامًا، نفس…
أكمل القراءة »
طبخات

على الطريقة الأمريكية.. سمك وجمبري بالبشاميل

تعلمي كيفية عمل سمك وجمبري بالبشاميل من الوصفات الأمريكية بخطوات سهلة وبسيطة، يمكن أن تقدميها مع الأرز الأبيض أو السلطات،…
أكمل القراءة »
ريجيم

خلطة صينية تخلصك من التجاعيد خلال شهر

تشتهر النساء الصينيات بصفاء البشرة، وعدم ظهور التجاعيد على ملامحهن، مهما تقدمن في السن، وذلك بفضل عدد من الوصفات الطبيعية…
أكمل القراءة »
طبخات

ورق السِّلق المحشو باللحم… طبق شهي من 4 خطوات

إنه طبق شهي ومغذ في آن معاً. كما تحضير ورق العنب، فان تحضير السلق مع اللحم مشابه، مع اختلاف بعض…
أكمل القراءة »
حلويات

طريقة تحضير أصابع العثملية بالجوز و الفستق الحلبي بطعم لايقاوم

تبقى عجينة العثملية العنصر الأساسي في تحضير هذا الطبق من الحلويات، ويمكن شراؤها من السوق وتحضيرها منزلياً بسهولة. لا بد…
أكمل القراءة »
طبخات

الفروج المسحب بأطيب مذاق واسهل طريقة

الدجاج من اللحوم التي يزداد الطلب عليها بشكل يومي، وذلك لتعدد الأطباق التي يتم تحضيرها منه، عدا عن الفائدة الكبيرة…
أكمل القراءة »
ريجيم

دراسة.. هذه هي أسعد سنة في الحياة الزوجية

الحياة الزوجية تشبه اللعبة الأفعوانية، تمر بمراحل صعود وهبوط عديدة، وفي بعض الأوقات قد تكون بأعلى نقطة ثم تنزل للحضيض…
أكمل القراءة »
ريجيم

كيف نكرم أولادنا ونحسن أدبهم؟

إذا كان الله جل شأنه يهب لمن يشاء الأبناء أناثا أو ذكورا ليكونوا قره أعين الاباء والامهات وزينتهم في الحياة…
أكمل القراءة »
ريجيم

اكسري حواجز الخجل بهذه النصائح

يعد الخجل من الأمراض النفسية التي يعاني منها الكثيرون، ويؤدي لعجزهم عن التعبير عن أنفسهم، وأورد موقع “إليت ديلي” مجموعة…
أكمل القراءة »
ريجيم

وصفات منزلية بسيطة للتخلص من البثور تحت الجلد

يعاني البعض من بثور مزعجة تحت الجلد، فما أسبابها وكيف يمكن علاجها؟ وللإجابة على هذه الأسئلة، أوضحت الرابطة الألمانية لأطباء…
أكمل القراءة »
طبخات

طريقة رائعة لتحضير المكرونة بالبشاميل

تعدّ المعكرونة بالبشاميل من الأكلات المحبّبة لدى الكثير من النّاس خاصّةً الفتيات والنساء، وتُعتبر هذه الأكلة منتشرةً بشكلٍ كبير في…
أكمل القراءة »
ريجيم

6 أطعمة تقضي على الكوليسترول

ليس من الضروري أن تحرم نفسك من أطعمتك المفضلة لتنعم بصحة أفضل، فبإضافة ستة أنواع فقط من الأطعمة لغذائك اليومي…
أكمل القراءة »
مشروبات

عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول والتخلص من السموم

انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة شرب ماء جوز الهند على اعتبار أنه مرطب للبشرة، ولكن يبدو أن هناك صيحة جديدة…
أكمل القراءة »
حلويات

فيديو طريقة عمل ” كرابيج حلب “

من الحلويّات الشرقيّة، وانطلقت من المطبخ الشامي، وتُعرف بأنّها من الحلويات التي تعتمد على القطر (الشيرة) في تحضيرها، وهو من…
أكمل القراءة »
طبخات

فيديو طريقة تحضير العرايس

المقادير لتحضير العرايس عليك سيدتي بتحضير كل مما يلي خمسة أرغفة من الخبز نصف كيلو لحمه مفرومه بصلك كبيرة الحجم…
أكمل القراءة »
صحة

5 خطوات ذهبية للحفاظ على الصحة والعيش لفترة أطول

يقول الخبراء إن تمتع المرء بحياة صحية طويلة يكمن في اتباعه للعديد من الخطوات البسيطة في أسلوب حياته، حيث توصل…
أكمل القراءة »

الصفحة السابقة الصفحة التالية