-
طبخات
صينية دجاج وخضار بالباشميل بطريقة لذيذة
صينية دجاج وخضار بالباشميل بطريقة لذيذة المكوّنات: فطر طازج مقطّع إلى شرائح – 200 غرام , بروكولي مفصول الزهرات –…
أكمل القراءة » -
صحة
معجون الأسنان: ما هي الكمية المطلوبة لتجنّب التسمم؟
يستخدم الأطفال الصغار من سن 3 إلى 6 سنوات، الكثير من معجون الأسنان على الفرشاة، فيتجاوزن بالتالي كمية الفلورايد الموصى…
أكمل القراءة » -
ريجيم
هل تبحثون عن طرق مضمونة لخسارة الوزن؟ إليكم أسرع طرق التخسيس
اليكم 15 من أسرع طرق التخسيس..الواقعية! 1. اشربوا الكثير من الماء قبل كل وجبة أو وجبة خفيفة – اشربوا كوبا…
أكمل القراءة » -
صحة
الأرز والمعكرونة قد ينهيان حياتكم…إليكم التفاصيل
حذرت دراسة علمية حديثة من تناول الأرز والمعكرونة إذا كانت مطبوخة منذ بضعة أيام وتم تخزينها. وجاء في الدراسة أن…
أكمل القراءة » -
صحة
القفز 6 دقائق في الأسبوع يقي النساء من هشاشة العظام
كشفت دراسة جديدة أن النساء المسنات قد يتمكن من تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام، من خلال القيام بتمارين القفز البسيطة…
أكمل القراءة » -
حلويات
بسكويت بحشوة التمر هش وسهل بالتحضير (فيديو)
يعتبر البسكويت من المسليات المنتشرة بشكل كبير في أنحاء العالم، ويتم تحضيرها بطرق مختلفة، بالإضافة إلى حشوها بالعديد من الحشوات…
أكمل القراءة » -
طبخات
حلى الزبادي بالكراميل والنسكافيه
حلى الزبادي بالكراميل والنسكافيه المكوّنات : حليب بودرة – كوب , سكر – ثلاثة أرباع كوب , لبن زبادي –…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقة تحضير فتة خضار
طريقة تحضير فتة خضار المكوّنات : بطاطاس – بحسب الرغبة , باذنجان – بحسب الرغبة , كوسا – بحسب الرغبة…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل البسبوسة في المنزل وسر نجاحها (فيديو)
تعتبر الحلويّات من الأطباق المهمّة والتي تهتمّ كل سيّدة بتحضيرها، إذ إنّها محط اهتمام والرجل والطفل على حدٍ سواء، وتتعدّد…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقة عمل مجدرة الرز على الطريقة السورية (فيديو)
هي أكلة من الأكلات التي اشتهر فيها المطبخ الشامي؛ وهي من أكلات الموروث الشعبي لدول بلاد الشام. تتكوّن المجدّرة بشكلٍ…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقة تحضير كرات الدجاج بالصلصة الحمراء
طريقة تحضير كرات الدجاج بالصلصة الحمراء المكوّنات : لتحضير كرات الدجاج: صدر دجاج – 2 , زعتر أخضر (أو ملعقة…
أكمل القراءة » -
طبخات
رائحة السمك المقلي تملأ البيت؟ هكذا تتخلصين منها نهائيًا!
السمك المقلي هو من أشهى الأكلات، لكنه يترك رائحة كريهة وقوية في المطبخ وغالبًا ما تملأ البيت أيضًا. ينزعج كل…
أكمل القراءة » -
صحة
7 أطعمة للتخلص من دهون البطن
أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية أن هناك سبعة أطعمة صحية ولذيذة تساعد المرء على التخلص من دهون البطن المزعجة، وذلك من…
أكمل القراءة » -
صحة
نصائح هامة للوقاية من السكتة القلبية
ترتبط مخاطر الإصابة بالسكتة القلبية بمجموعة من عوامل الخطر، مثل ارتفاع ضغط الدم والكولسترول، أو إصابة المرأة بتسمم الحمل، أو…
أكمل القراءة » -
صحة
لهذا السبب تناول وجبة إفطار جيدة
أكّدت نتائج دراسة استرالية جديدة أن تناول الإفطار من أهم وسائل التخسيس وضبط الوزن، وأن وجبة الصباح هي الأهم بين…
أكمل القراءة » -
صحة
الشوكولاتة لعلاج نزلات البرد
أشارت دراسة أجرتها جامعة هول البريطانية في يوركشاير إلى أن الشوكولاتة أثبتت فعالية في علاج حالات البرد والسعال الشديد أفضل…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقه تحضير فطاير الجبنة بطريقتين ومناقيش الزعتر و الفليفلة (فيديو)
المناقيش من الأكلات الشعبيّة المشهورة في الوطن العربيّ خاصّة منطقة بلاد الشام واشتهرت بها سوريا كثيراً، وتلقى إقبالاً واسعاً من…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة تحضير حشوة التشيز كيك
طريقة تحضير حشوة التشيز كيك المكوّنات : بسكويت مطحون- كوب ونصف , قرفة مطحونة- نصف ملعقة صغيرة , سكر- ملعقة…
أكمل القراءة » -
طبخات
بيتزا بالنقانق بأطراف محشية وبالعجينة القطينة (فيديو)
تعدّ البيتزا إحدى المعجّنات إيطاليّة الأصل، وأصبحت هذه المعجّنات مُفضّلةً في جميع أنحاء العالم، وخصوصاً في العالم العربي، وسوف نعرض…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل الكعك بالتمر على الطريقة الفلسطينية (فيديو)
يعتبر الكعك من أكثر الحلويات الذي يتم تحضيره في مواسم الأعياد والذي يصنع بالطحين أو بالسميد، كما يحشى بالعديد من…
أكمل القراءة »