-
طبخات
سرّ خلطة الكفتة مع العدس: جرّبها على الغداء
جرّبها ولن تندم! الكفتة بالعدس من الأطباق المميزة والمبتكرة التي يمكن إضافتها إلى المائدة. يتجانس طعم العدس مع الكفتة منتجاً…
أكمل القراءة » -
طبخات
لن تصدقي المكون الذي يستخدم لتلميع حوص الستانلس ستيل
كل ربة منزل تمتلك حوض ستانلس ستيل في مطبخها ستفهم معاناتي: بقع الماء الكلسية، ترسبات الطعام على الحواف، واللمعان الذي…
أكمل القراءة » -
ريجيم
رجيم الـ 7 ايام لنسف دهون البطن بطريقة سريعة وفعالة
تتجمع كل الدهون في منطقة البطن لديك وتجهلين كيف يمكن لك التخلص منها؟ اليك من موقع أطيب طبخة رجيم الـ…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقة عمل دجاج بالكاري والفطر
طريقة عمل دجاج بالكاري والفطر المكوّنات : دجاج مقطّع إلى مكعبات – 500 غرام , زيت – 3 ملاعق كبيرة…
أكمل القراءة » -
صحة
ما هي كمية السكر المناسبة لطفلك؟
نشعر جميعًا بالذنب في انغماس أطفالنا في المنتجات المحلاة بالسكر مثل الآيس كريم والكعك والشوكولاتة. ومع ذلك ، وبسبب توفر…
أكمل القراءة » -
صحة
البيتزا وجبة صحية أكثر من حبوب الإفطار
حملت دراسة حديثة أخباراً سارّة لعشاق البيتزا، حيث أثبتت أنها وجبة صحية أكثر من حبوب الإفطار. وقال خبير في التغذية…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد حبّة البركة مع العسل
– عند تناول ملعقة يومياً في الصباح الباكر فإنّه يقي من جميع أنواع الأمراض. – يعمل في المحافظة على نسبة…
أكمل القراءة » -
حلويات
حلى سهل وسريع ولذيذ
المكوّنات : بسكويت شاي – 400 غرام , زبدة غير مملحة، على حرارة الغرفة – كوبان , حليب مكثّف محلى…
أكمل القراءة » -
صحة
” انيميا نقص فيتامين ب12 “هل تعرف خطورته على صحتك وكيفية التخلص منه؟
هل تحصل حقاً على ما يكفيك من فيتامين ب12؟ هل تعرف أهمية وجوده في جسمك؟ هل تعرف أعراض انيميا نقص…
أكمل القراءة » -
حلويات
فطيرة التفاح اسهل طريقة واطيب طعم (فيديو)
التفاح والقرفة عنصران رائعان عند استخدامهما معاً؛ حيث ينتج منهما طعمٌ لاذعٌ لذيذٌ، والتفّاح من الفواكه التي تستخدم في بعض…
أكمل القراءة » -
طبخات
محاشي روعه بطعم بياخد العقل مع تعليم حفر الكوسا بطريقه سهلة وسريعه (فيديو)
تعتبر المحاشي من أشهى الأطباق الرئيسيّة التي تقدّم في العزائم والتجمّعات العائليّة، حيث تتمّيّز المحاشي بلذّتها وتعدّد أصنافنها وأشكالها مثل…
أكمل القراءة » -
طبخات
تتبيلة مبتكرة للدجاج مع الجبنة والحبق: الطعم الأصلي لأطيب طبق!
إنها طريقة مبتكرة لتحضير الدجاج مع الجبنة والحبق. لا شكّ في أنه طبقٌ شهيّ وسهل التحضير. لا بد من اتباع…
أكمل القراءة » -
طبخات
توقفي عن وضع الخيار في درج الثلاجة لهذا السبب!
الخيار هو من الخضروات الأساسية في مطبخي. وجبة خفيفة وصحية واساسية في السلطة وخصوصاً الفتوش. يجب أن أعترف أنني قضيت…
أكمل القراءة » -
طبخات
أكثري من تناول هذه الأطعمة قبل بضعة أشهر من محاولة الإنجاب
يرتبط غذائم بشكل مباشر بخصوبتك وفرصة حملك، اليك اطعمة اثبتت الدراسات على ضرورة استهلاكها بشكل يومي من اجل زيادة الخصوبة…
أكمل القراءة » -
سلطات
صوص سلطة السيزر بالزبادي
صوص سلطة السيزر بالزبادي المكوّنات : لبن زبادي- نصف كوب , جبن بارميزان مبشور- نصف كوب , زيت زيتون- ملعقة…
أكمل القراءة » -
صحة
اكتشاف خطر جديد لملح الطعام
اكتشف علماء جامعة ميونيخ للتكنولوجيا أن تراكم ملح الطعام في جسم الإنسان يساعد في تطور ردود الفعل التحسسية. ويفيد موقع…
أكمل القراءة » -
صحة
6 أمراض خطيرة علاجها في النوم
للنوم فوائد لا تحصى في منح أجسامنا الراحة، واستعادة الطاقة والحيوية لممارسة الحياة، غير أن كثيرين لا يعرفون ما للنوم…
أكمل القراءة » -
صحة
المكسرات والخصوبة.. دراسة تكشف الأثر الحقيقي
كشفت دراسة طبية حديثة في الولايات المتحدة، أن التناول الدوري للمكسرات بمختلف أشكالها، يعود بمنافع جمة على خصوبة الرجال من…
أكمل القراءة » -
حلويات
عجينة “السويسرول” المنزلية بالفريز: سرّ خلطة أشهى الحلويات في متناول يديك!
خطوات بسيطة تفصلك عن تحضير “السويسرول” بالفريز منزلياً. لا شكّ في أنها حلوى مميزة ومختلفة، ويمكن تحضيرها بسهولة مع ضرورة…
أكمل القراءة » -
طبخات
هكذا تصنعين الزنجبيل البودرة بنفسك
إياك والإستغناء عن الزنجبيل في أطباقك! فللزنجبيل فوائد لا تعد ولا تحصى على صحة الإنسان، أنّه يكافح بعض أمراض السرطان…
أكمل القراءة »