-
طبخات
طريقة عمل تشكن كاري
طريقة عمل تشكن كاري المكوّنات : صدر دجاج مقطّع إلى مكعبات متوسطة الحجم – 4 , كاري بودرة – 5…
أكمل القراءة » -
ريجيم
جدول رجيم الكيتوني بالتفصيل
هل سمعت عن الرجيم الكيتوني؟ يستحوذ هذا الرجيم اهتمام الناس حول العالم كونه أحد أكثر الأنظمة الغذائية التي تشكّل وسيلة…
أكمل القراءة » -
حلويات
تشيز كيك من غير فرن
تشيز كيك من غير فرن المكوّنات : بسكويت شاي مفتت – كوب ونصف , سكر أسمر – ملعقتان كبيرتان ,…
أكمل القراءة » -
صحة
هل يؤثر غسول الفم على ضغط الدم؟
قالت نتائج دراسة جديدة إن المادة المطهّرة في غسول الفم تقتل بكتريا صديقة للإنسان تعيش في الفم وتساعد على ضبط…
أكمل القراءة » -
صحة
متى تكون الفيتامينات المتعددة ضرورية؟
تُقدّر مبيعات الفيتامينات المتعددة ببلايين الدولارات حول العالم سنوياً، وتصل إلى 12 بليون دولار في الولايات المتحدة وحدها، لكن الدراسات…
أكمل القراءة » -
صحة
4 أسرار لا يعرفها الكثيرون عن أطعمة السوبرماركت الجاهزة
كشف فيلم وثائقي بثته القناة البريطانية الخامسة، عن أن الأطعمة المجهزة مسبقاً والتي تباع في السوبرماركت، تنطوي على أضرار عديدة…
أكمل القراءة » -
صحة
لا تتناول الماء بعد التمرين.. لهذا السبب
في السابق كان العلماء ينصحون الرياضيين بشرب الماء بعد ممارسة التمارين الرياضية للحؤول، دون الإصابة بالتشنجات، إلا أن نتائج دراسة…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقة تحضير الكبسة مع اللحم المفروم… “ولا أطيب”
إلى كلّ محبّي الكبسة، نقدّم لكم طريقة مبتكرة لتحضيرها مع اللحم المفروم. لا شكّ في أنه طبقٌ شهيّ يتجانس فيه…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقة تفريز المشروم ليبقى طازجا وجاهزا لاكلاتك
ان كنت من عشاق الفطر والمشروم صوص نقدم لك في نصيحتنا اليوم من موقع أطيب طبخة طريقة تفريز المشروم ليتواجد…
أكمل القراءة » -
صحة
هكذا تلغين مفعول السكر بعد تناول كمية كبيرة من الحلويات!
يعتبر الأطباء وأخصائيو التغذية أنّ السكر هو العدو الأول للجسم، وتعرف كل سيدة أنه السبب الرئيسي وراء ضيق الملابس! هذا…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل حلى ام علي السريع بالتحضير
طريقة عمل حلى ام علي السريع بالتحضير المكوّنات : عجينة بف بايستري – علبة , قشطة – كوب , سكر…
أكمل القراءة » -
طبخات
اخطاء في التتبيل تفسد طعم ومذاق لحومك!
اتضح أن عملية تتبيل اللحم ليست دائماً سهلة كما كنت تعتقدين! إن مجرد اضافة “مزيج سري” من الصلصات والتوابل الى…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقة عمل ستيك لحم
طريقة عمل ستيك لحم المكوّنات : لحم ستيك – كيلوغرام , ثوم مهروس – فصان , صلصة صويا – 3…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقتي لمنع الزيت من التطاير وتوسيخ الغاز اثناء القلي
من مثلي من عشاق المأكولات المقلية بالزيت؟ فمن الدجاج المقلي الى البطاطس فاللحم وغيرها من المكونات، تتعدد الوصفات التي تعتمد…
أكمل القراءة » -
صحة
كثيرون يقعون فيها.. أخطاء خطيرة نرتكبتها مع الميكروويف
يطهو كثيرون بعض الأطعمة في الميكروويف استغلالا للوقت، في حين يلجأ آخرون إلى تسخين أغذية في أوان لا يصلح أن…
أكمل القراءة » -
صحة
هناك عدّة فوائد لجبنة القريش، أهمها!
تعدّ جبنة القريش بأنّها نوع من أنواع الجبنة البيضاء الطريّة والتي تصنّع من خلال عمليات تخمّر اللبن بفعل بكتيريا حمض…
أكمل القراءة » -
صحة
لهذه الأسباب تناول حبة موز كل يوم
الموز أكثر فاكهة طازجة يتم تصديرها في العالم، وبالنسبة لكثيرين تعتبر حبة الموز مثل قطعة حلوى طبيعية، لكنها في الحقيقة…
أكمل القراءة » -
صحة
أفضل المشروبات خلال رحلة الحمل
أشهر الحمل فترة خاصة ومميزة في حياة المرأة، يتحتم خلالها مراقبة الطعام والشراب جيداً، فكل ما يدخل بطن الأم يصل…
أكمل القراءة » -
صحة
هل تشعرين بالبرد باستمرار؟ قد تكونين مصابة باحدى هذه الأمراض!
هل تجدين نفسك ترتعشين من البرد خصوصاً عند يديك ورجليك بينما يستغرب منك جميع من في الغرفة؟ تختلف نسبة تحمل…
أكمل القراءة » -
حلويات
حلى طبقات الارض بالكيك الجاهز
حلى طبقات الارض بالكيك الجاهز المكوّنات : كيك جاهز بنكهة الفانيليا – 1 لتحضير طبقة الكراميل: حليب مكثف محلى –…
أكمل القراءة »