-
حلويات
تشيز كيك بدون فرن أسرع وصفة حلويات ممكن تحضريها
أهلاً وسهلاً بكم مع وصفة جديدة من قناة المطبخ الشامي سوف نقوم بتحضير وصفة تشيز كيك الشهية بدون فرن بخطوات…
أكمل القراءة » -
طبخات
داوود باشا وصفة تركية لذيذة بطريقة مميزة و على أصولها
أهلاً وسهلاً بكم في قناة المطبخ الشامي سوف نقوم بتحضير وصفة داوود باشا و هي وصفة شهية و سهلة التحضير…
أكمل القراءة » -
طبخات
كبة نية بلا هبرة وصفة بسيطة و طعم بياخد العقل
أهلاً وسهلاً بكم في قناة المطبخ الشامي أتمنى أن تكونوا بخير سوف نقوم بتحضير وصفة كبة نية بدون لحم نيئ…
أكمل القراءة » -
صحة
ثلاث علامات منبهة على القدم لمرض السكري يجب ألا نتجاهلها أبداً
يعاني الكثيرون من مرض السكري دون أن يدركوا ذلك، نظرا لأنه لا يمكن ملاحظة الأعراض المبكرة للحالة في الغالب. ورغم…
أكمل القراءة » -
طبخات
شاورما بانيه مقرمشة و شهية و سريعة التحضير
أهلاً و سهلا بكم في قناة المطبخ الشامي اليوم سوف نقوم بتحضير وصفة شهية من المطبخ الغربي تسمى شاورما بانيه…
أكمل القراءة » -
صحة
ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول الحلويات ؟
حذرت أخصائية التغذية الدكتورة سهام بخاري، من الإفراط في تناول الحلويات في شهر رمضان، لاحتوائها على كمية عالية من الدهون…
أكمل القراءة » -
صحة
كيف نحارب مشكلات ارتفاع ضغط الدم دون اللجوء إلى الأدوية ؟
يعاني الكثيرون من مشكلات ارتفاع ضغط الدم ويلجأ العديد لاستخدام الأدوية لمعالجة تلك المشكلة، فما السبيل لمحاربة هذا المرض بالطرق…
أكمل القراءة » -
صحة
أسباب ستجعلك تتناولين الخيار قبل النوم
ينصح الكثيرون بـتناول الخيار لخسارة الوزن الزائد، أما فوائد هذا المكون فهي عديدة، اذ تحتوي حبة الخيار على 95 بالمئة…
أكمل القراءة » -
صحة
نصائح لتجنب الجوع و العطش خلال شهر رمضان
يقدم خبراء التغذية بعض النصائح لتجنب العطش والجوع والتعب والتمتع بصحة جيدة في شهر رمضان المبارك. و قالت أوسما غني،…
أكمل القراءة » -
حلويات
مبروشة أو أحجار القلعة بالمربى
اليوم سوف نقوم بتحضير وصفة المبروشة أو أحجار القلعة وصفة مميزة و شهية أولاً نضيف في وعاء قالب من الزبدة…
أكمل القراءة » -
ريجيم
حرق الدهون بالمنشفة: تقنية يابانية غريبة لخسارة الوزن
المرأة اليابانية هي الأكثر رشاقة في العالم! فبالإضافة الى النظام الغذائي الصحي الذي تعتمده اليابانيات، هناك بعض الأسرار التي تتوارثها…
أكمل القراءة » -
صحة
11 علامة على أنك تعاني من تلف الكبد
يقوم الكبد بإزالة السموم وتصنيع البروتينات، ويفرز مواد كيميائية من شأنها أن تسهل عملية هضم الطعام.. ولكن ما أعراض حدوث…
أكمل القراءة » -
صحة
الجوز يقي من ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية
أظهرت دراسة نشرت في عدد مايو (أيار) من مجلة رابطة القلب الأمريكية أن الأشخاص الذين أدخلوا الجوز إلى نظامهم الغذائي…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل كيك الاناناس المقلوب
المكوّنات : دقيق – كوب ونصف , سكر – كوب ونصف , بيض – 5 , زيت – ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقة عمل حلى بسكويت اوريو
المكوّنات : لتحضير الطبقة الأولى: بسكويت أوريو – 176 غرام , زبدة مذوبة – 50 غرام لتحضير الطبقة الثانية: كريمة…
أكمل القراءة » -
صحة
4 أعراض لنقص الكالسيوم والحديد وهذه هي أفضل الأطعمة المعالجة!
الكالسيوم والحديد هي من المعادن الأساسية جدًا لعمل الجسم بطريقةٍ طبيعية. إذا كنت تعانين من نقص في الكالسيوم والحديد، سوف…
أكمل القراءة » -
طبخات
احصلي على أطرى صدر دجاج بـ3 خطوات
نجد طرق عديدة لعمل صدور الدجاج المشوية ووصفات دجاج مختلفة نحتاج لتطبيقها الى قطع دجاج طرية احصلي عليها من خلال…
أكمل القراءة » -
طبخات
رقاقات بالجبن والسجق
المكوّنات : عجينة رقاقات – 250 غرام , سجق مقطع الى شرائح – 150 غرام , جبن موزاريلا مقطع الى…
أكمل القراءة » -
حلويات
كيكة الليمون بالبيتي كروكر
المكوّنات : خليط كيك جاهز بيتي كروكر بنكهة الليمون – علبة , بيض – 3 , زيت نباتي – ثلث…
أكمل القراءة » -
طبخات
مكون واحد كفيل بإعادة مكواتك جديدة وازالة البقع الداكنة عنها!
من المفترض ان تكون المكواة اداة مفيدة لك، لكن كم من مرة تركت بقعاً على ملابسك لا تعلمين سببها واشتمتت…
أكمل القراءة »