-
صحة
دراسة حديثة : كوبان من الشاي الأسود يقللان خطر الوفاة
توصّلت دراسة أُجريت على نصف مليون من شاربي الشاي في المملكة المتحدة أن تناول الشاي الأسود بكميات كبيرة كان مرتبطا…
أكمل القراءة » -
حلويات
ما سبب الرغبة الشديدة بتناول الحلويات ؟
أعلنت الدكتورة أولغا باغرين أخصائية علم النفس، أن سبب الرغبة بتناول الحلويات، قد يكون نفسيا أو فسيولوجيا. وتشير الخبيرة، إلى…
أكمل القراءة » -
صحة
خضار محددة تساهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة
يقتل السرطان الملايين كل عام حول العالم، على الرغم من الجهود الرائدة لاستئصاله. وإلى غاية التوصل إلى علاج، يظل الحد…
أكمل القراءة » -
صحة
في الخزانة كما يفعل معظمنا أم الثلاجة .. كيف نحفظ التوابل ؟
تبقى التوابل والبهارات العنصر الأهم لإتمام “لذّة” أي طبق غذائي، لكن العديد من الناس يتساءلون أحياناً حول المكان الأسلم لحفظها..…
أكمل القراءة » -
صحة
طبيبة : المكسرات لا تصلح كوجبات خفيفة
أعلنت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء في مركز البحوث الطبية التابع لجامعة موسكو، أن المكسرات لا تصلح كوجبات خفيفة.…
أكمل القراءة » -
حلويات
لذيذة و اقتصادية .. طريقة تحضير حلى المامونية بعشر دقائق
المامونية وصفة حلبية تقليدية تتكون من السميد والحليب، تعرفوا على طريقة تحضير هذه الوصفة اللذيذة الشهيرة. المقادير: 200 غ (¼1…
أكمل القراءة » -
صحة
هل الماء بالليمون مفيد لصحتنا بالفعل ؟
شهد شرب عصير الليمون مع القليل من الماء انتشارا واسعا بين أولئك الذين يبحثون عن إزالة السموم من أجسامهم وحرق…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد عديدة يقدمها لك الباذنجان المشوي
تعتمد العديد من السيدات على الباذنجان في الكثير من أنواع الأطعمة، كالسلطات والمخللات فالباذنجان معروفٌ بفوائده التي لا تعدّ ولا…
أكمل القراءة » -
أفكار و ابتكارات
أستاذة بجامعة الأزهر : لا يجب على المرأة القيام بالأعمال المنزلية ( فيديو )
قالت الدكتورة سعاد صالح، أستاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر، إنه لا يجب على المرأة أن تقوم بالأعمال المنزلية، وإنما تتفرغ…
أكمل القراءة » -
صحة
5 أغذية أساسية للشعور بالشبع و فقدان الوزن
يسعى الكثير من الأشخاص لخسارة الوزن، إلا أنهم قد يستسلمون أمام مغريات الطعام، دون أن يدركوا أن هناك بعض الأطعمة…
أكمل القراءة » -
أفكار و ابتكارات
غسالة أطباق مستقبلية تستغني عن الماء و الكهرباء و المنظفات !
كشفت دراسة جديدة أن تقنية غسالة الصحون الجديدة يمكن أن توفر قريبا المال الذي تنفقه على الماء والكهرباء والمنظفات. وأجرى…
أكمل القراءة » -
صحة
سوف تفاجئك .. تعرفي على فوائد شرب مصل اللبن
يعتبر مصل اللبن مكون أساسي من مكونات الحليب، وهو عبارة عن مادة سائلة تنتج بعد عملية تصنيع الحليب سواء إلى…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة : الفول السوداني هو الحل الأمثل لفقدان الوزن
خلص بحث جديد إلى أن الفول السوداني يساعد في التخلص من بعض الكيلوغرامات غير المرغوب فيها، والحفاظ على صحة القلب…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد صحية مذهلة للزنجبيل .. تعرف عليها
يستخدم الزنجبيل على نطاق واسع في المنازل الهندية لفوائده التي لا تعد ولا تحصى، إذ تقدم هذه البهارات فوائد لا…
أكمل القراءة » -
طبخات
” البطاطس المقرمشة المنفوخة ” .. إليك طريقة تحضيرها مثل المطاعم
تعتبر البطاطس المقلية من أشهى وألذ المأكولات التي يتم وضعها على سفرة الطعام، فهي تحظى بقبول الجميع صغاراً وكباراً. لذا…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة : هذا النوع من الزيوت يساهم بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان
ساعد فهم طبيعة السرطان العلماء في وضع إجراءات وقائية ضد المرض، من ذلك، اعتماد بعض المواد الغذائية، والتي يمكن أن…
أكمل القراءة » -
صحة
على هامش موسم العنب .. من هم الممنوعون من تناول تلك العناقيد ؟
أعلنت الدكتورة يكاتيرينا ماتيسكينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الأشخاص المصابين بأمراض معينة عليهم تجنب تناول العنب، وتحدد كمية العنب التي…
أكمل القراءة » -
صحة
خبيرة تغذية تكشف عن أفضل 4 أطعمة للحد من ارتفاع نسبة السكر بالدم
هناك مجموعة متنوعة من الحالات والعوامل التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، بما في ذلك زيادة…
أكمل القراءة » -
صحة
خبيرة تغذية : عصائر الخضار أكثر فائدة للصحة
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن عصائر الخضروات هي الأكثر فائدة للجسم لأنها تحتوي على نسبة منخفضة من…
أكمل القراءة » -
صحة
أربع مواد غذائية تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول
حدد خبراء المركز الوطني للتثقيف الذاتي في مجال التغذية، 4 مواد غذائية، تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم. ويشير…
أكمل القراءة »