صحة

هكذا تتخلصين من حرقة الفلفل الحار بـ3 طرق!

هل أنت عاشقة للفلفل الحار مثلي لكن تصابين بالحرقة في كلّ مرة تتناولينه؟ قد تلجأين إلى تناول ‏كوب من الماء بعد الإحساس بحرقة الفلفل الحار، لكن هذه الخطوة تزيد من حدة المشكلة. ‏إليك من موقع اطيب طبخة 3 طرق لتتخلصي من حرقة الفلفل الحار في الفم!‏

الحليب ومشتقاته
إذا شعرت بالحرقة بعد تناول كرات اللحم بالصوص الأحمر، يمكنك التخفيف من حدّتها عبر ‏تناول الحليب، لبن الزبادي أو أي نوع من الجبن. يمكنك أيضاً تناول الأيس كريم أو الكريمة ‏الحامضة لتتخلصي من الحرقة!‏

الخبز والنشويات
يلعب الخبز دور الإسفنجة، فيمتصّ الفلفل الحار من فمك كي تشعري بالراحة وتتخلصي من حرقة ‏الفلفل الحار. قدمي مثلاً طبق دجاج الماسالا الحارّ إلى جانب خبز التنور على الغاز والحمص مع ‏الصنوبر.‏

الزيت والدهون
تخفف الأطعمة مثل زيت الزيتون، الزبدة وزبدة المكسرات من حدة مذاق الفلفل الأحمر الحار ‏حتى لو أفرطت بتناوله. تعلمي طريقة عمل زبدة الفستق السوداني واحتفظي بها في الثلاجة ‏للفطور ولحالات مثل حرقة الفلفل الحار. ‏

ملاحظات مهمة:‏
عند تحضير الاطباق الغنية بالفلفل الحار، لا تترددي في إضافة مكونات حلوة مثل السكر أو ‏العسل وحتى الكتشاب أو صلصة الطماطم. فذلك يساهم في تخفيف حدّة مذاق الفلفل الحار.‏

إذا لمست الفلفل الحار بيدك، تجنبي لمس عينيك أو أي منطقة مجروحة من جسمك فهو يسبب بألم ‏كبير ومن الصعب التخلص منه بالكامل إلا إذا غسلت يديك مرات عديدة.‏

المصدر : اطيب طبخة

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى