شاي النعناع .. مشروب صحي له فوائد عظيمة

أثبتت الدراسات الحديثة التأثير الفعّال للنعناع على التيقظ. والقدرة على التذكر، إضافة إلى تحسين الوظيفة الإدراكية للدماغ.

اليك أهم فوائد مشروب شاي النعناع، وفق ما اوردت “الإمارات نيوز”:

يساهم النعناع في التخفيف من آلام المغص الحاد وتشنجات الطمث المؤلمة لدى النساء، إضافة إلى علاج الإسهال وحل مشكلة الصداع وحرقة المعدة.

للنعناع تأثير منبه يستخدم لصنع مواد تساعد في إيقاظ المرضى لإخراجهم من حالة التخدير بعد خضوعهم لعمليات جراحية.

إذا كنت من الأشخاص الذين يسافرون كثيراً ويعانون من الدوار أثناء ركوب الطائرة، فعليك بتناول المنثول أو زيت النعناع لأنه مفيد جداً في التخلص من حالات الغثيان.

إن الخاصية المنعشة والقوية للنعناع والتي تعمل بشكل سريع وفعال ولا سيما لعلاج آلام الرأس، يمكن أن تساهم أيضاً في خفض درجة حرارة الجسم التي ترتفع بشكل مترافق مع حدوث آلام الرأس والصداع النصفي.