-
صحة
براءة البطاطس المثلجة من السرطان
برّأت توصية جديدة البطاطس المثلجة من دورها في التسبب بالسرطان، بعد سنوات من الاعتقاد بأنّ تخزين البطاطس النيئة في درجات…
أكمل القراءة » -
مشروبات
ما هي فوائد حليب الإبل و بماذا يتميز عن غيره ؟
يعد حليب الإبل الخام من أكثر بدائل الحليب التي يمكن أن تعود بالعديد من الفوائد الصحية على الإنسان، وذلك لخصائصه…
أكمل القراءة » -
صحة
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحلاوة الطحينية ؟
تعد الحلاوة الطحينة هي إحدى الأطعمة التي يعشقها الكثير، ولكن يجهل البعض فوائد الحلاوة الطحينية للجسم وقدم الدكتور أحمد صبري…
أكمل القراءة » -
صحة
أطعمة خارقة قد تساعد في إبطاء علامات التقدم بالعمر بعد سن الأربعين
مع التقدم في السن ، يمر الجسم بمراحل عديدة من التغييرات، خارجيا وداخليا، ويمكن أن تكون تجربة محبطة، خاصة وأن…
أكمل القراءة » -
أفكار و ابتكارات
مصنع يستخدم الأسمنت و بودرة البلاط في صنع المشروبات !
تمكنت السلطات المصرية في محافظة بورسعيد من ضبط مصنع يستخدم بودرة البلاط والأسمنت الأبيض ويضعها في عبوات تحمل شعار ماركات…
أكمل القراءة » -
مشروبات
بعضها لا يحتوي على الكافيين .. ما أبرز فوائد مشروبات الأعشاب ؟
يلجأ غالبية الأشخاص إلى استهلاك مشروبات الأعشاب خلال فصل الشتاء فقط، لأنها تمنح الإحساس بالدفء وتقوّي المناعة، ولكن لا يجب…
أكمل القراءة » -
أفكار و ابتكارات
دراسة تكشف عن ” أقذر ” محتويات المطبخ
عندما تقف متفرجاً في المطبخ وتتأمل الطاولة والأدراج والزوايا وحوض غسل الصحون، سيتبادر إلى ذهنك أنها ليست نظيفة بالقدر الذي…
أكمل القراءة » -
صحة
لتجنب النوبات القلبية .. ما كمية الزبدة التي يمكننا تناولها يومياً ؟
كثيرون في ألمانيا لا يستغنون عن الزبدة سواء للطبخ أو للدهن على الخبز. وفق اللوكالة الفيدرالية للزراعة والأغذية، يستهلك الفرد…
أكمل القراءة » -
ريجيم
دراسة : تنظيف المطبخ يحرق سعرات حرارية أكثر من ركوب الدراجة
كشفت دراسة جديدة عن نتائج مذهلة لفوائد الأعمال المنزلية وبشكل خاص تنظيف المطبخ، إذ أظهرت أنه يحرق نسبة كبيرة من…
أكمل القراءة » -
صحة
دارسات : الفاصولياء تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
كشفت دراسات حديثة أن واحدة من أكبر فوائد الفاصولياء والبقوليات الأخرى هي خفض خطر الإصابة بأمراض القلب. ووجدت تلك الدراسات…
أكمل القراءة » -
صحة
لا تخطر بالبال .. خطوة بسيطة تجعلك تبتعد عن الطعام غير الصحي
يجد بعض الأشخاص صعوبة فائقة في الإقلاع عن الوجبات السريعة والطعام غير الصحي، فيعتقدون أنهم عالقون في مأزق “إدمان”، لكن…
أكمل القراءة » -
مشروبات
ابدأ به يومك لتجني فوائده .. مشروب سحري لخفض مستويات الكوليسترول في الدم
ارتفاع الكوليسترول في الدم حالة صحية مهددة للحياة وهي السبب الرئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية. ويلعب النظام الغذائي الدور الأكبر…
أكمل القراءة » -
مشروبات
من مطبخك .. نوع شاي شهير يعالج البرد
قد نعاني من نزلات البرد الشديدة في الشتاء ، وقد لا يحب البعض تناول أدوية وعلاجات البرد المعروفة ، لكنهم…
أكمل القراءة » -
أفكار و ابتكارات
مخبز إيطالي يخطط لصنع الخبز ببودرة الصراصير !
يخطط مخبز إيطالي لبيع أرغفة الخبز المصنوعة من مسحوق الصراصير المصنّعة. وتأتي هذه الأخبار بعد أن قضت المفوضية الأوروبية الشهر…
أكمل القراءة » -
حلويات
دراسة طبية تكشف مخاطر حلوى السميد ” المامونية “
تعتبر حلوة السميد، أو ما يعرف بالمامونية، من الحلويات المفضلة لدى الكثير من البلدان العربية، والبعض يعتبرها بمثابة وجبة غذائية…
أكمل القراءة » -
صحة
8 أطعمة خارقة تعزز الخصوبة عند الرجال و النساء
يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً ومحورياً في عملية الخصوبة لدى الرجال والنساء على حد سواء، إذ تساهم الكثير من الأغذية…
أكمل القراءة » -
صحة
ما هو النظام الغذائي المقاوم للأنسولين ؟
يُنصح الذين يعانون من حالات صحية مثل السكري من النوع 2، أو سكري الحمل، أو متلازمة المبيض المتعدد الكيسات باتباع…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة تكشف أهمية تناول الشوفان في الفطور
كشفت دراسة دنماركية حديثة، أن تناول الشوفان على الفطور كبديلاً للبيض والخبز الأبيض، قد يقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية.…
أكمل القراءة » -
صحة
كم عدد حصص الخضار التي يجب تناولها يومياً ؟
من المعروف أن الخضروات تمثل جزءا كبيرا من مختلف الأنظمة الغذائية الصحية، نظرا لما تحتويه من عناصر غذائية مفيدة، مثل…
أكمل القراءة » -
صحة
قد تصيبك بالسرطان .. 4 أجزاء في الدجاج لا تصلح للطعام
يعتبر لحم الدجاج من الأكلات الغذائية المفيدة التي تحتوي على كميات هائلة من البروتين والدهون والكربوهيدرات، فضلًا عن احتوائه على…
أكمل القراءة »