-
صحة
احذر مخاطر تناول الطعام أثناء الغضب
وجه أطباء الجهاز الهضمي والكبد، تحذيرات شديدة من تناول الطعام أثناء الشعور بالغضب، مؤكدين خطورة ذلك على الجهاز الهضمي والقلب…
أكمل القراءة » -
صحة
عكس المألوف .. احذروا هذا النوع الشهير من التوابل
كثر الحديث مؤخراً عن مزايا الكركم كمضاد للأكسدة ولدوره في الحد من خطر الإصابة بالسرطان وفي مكافحة الالتهابات. ولكن هذا…
أكمل القراءة » -
صحة
هذا ما يحدث في جسمك عند إضافة برش الليمون إلى طعامك
يتمتع الليمون بالكثير من الخصائص المفيدة للصحة، إلا أن هذا لا يقتصر على اللب والعصير بل من الممكن تحقيق الفائدة…
أكمل القراءة » -
صحة
لمرضى السكري .. تعرف على فوائد بذور الشيا
أجريت دراسة، حول استهلاك مرضى السكري لبذور الشيا، وقد توصلت نتائج الدراسة المنشورة إلى أن مؤشر السكر في الشيا منخفض.…
أكمل القراءة » -
صحة
أسباب غير متوقعة ستدفعك لتناول ماء الثوم المنقوع يومياً
يعد تناول كوب من منقوع ماء الثوم من الأمور المهمة جداً لصحتك وجمالك خاصة أن الثوم يحتوي على مركبات ذات…
أكمل القراءة » -
صحة
أطباء يحذرون .. هذه الفئة ممنوعة من تناول الدراق
يعد الدراق من الثمار التي تحمل الكثير من الخصائص المفيدة للجسم، ولكن في بعض الحالات يمنع على بعض الأشخاص تناولها.…
أكمل القراءة » -
صحة
تناوله يومياً على الإفطار .. نوع طعام يخفض مستوى الكوليسترول في الدم
الكوليسترول مادة دهنية تتراكم في الدم، ووجود الكثير منه أمر خطير، لأنه يسد الأوعية الدموية ويمنع تدفق الدم. وإذا حدث…
أكمل القراءة » -
صحة
هذا ما يحدث للجسم عند تناول بذور البطيخ
تشمل بذور البطيخ على قدر كبير من الفيتامينات والعناصر الغذائية مثل البروتينات والأحماض الدهنية الأساسية والمغنيسيوم و الزنك ويساعد على…
أكمل القراءة » -
مشروبات
لن تتخيلها .. عصير البقدونس الحل الأمثل لعلاج الكثير من الأمراض
يعد البقدونس أحد أهم المصادر لفيتامين ب والفوليك أسيد فهو له دور كبير في منع الإصابة بفقر الدم والانيميا؛ كما…
أكمل القراءة » -
مشروبات
تعرف على ” المشروب الذهبي ” للتخلص من السكر الزائد بالجسم
هناك العديد من النباتات التي لا يمكن استخدامها كتوابل لذيذة فقط، وإنما للأغراض الطبية، ومع ذلك يجب استشارة الطبيب قبل…
أكمل القراءة » -
صحة
السفرجل .. فاكهة موسمية فوائدها لا تقدر بثمن
يحتوي السفرجل على العديد من المغذيات التي تعزز صحة المرأة الحامل كالألياف و العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية، و يقدم…
أكمل القراءة » -
مشروبات
شرب الشاي بهذه الطريقة يسبب كارثة صحية
أصبح استخدام غلايات Alcatel الكهربائية أحد أساسيات حياة الكثير من الناس ، نظرًا لسرعتها السريعة ، والاستخدام المريح ، والوفاء…
أكمل القراءة » -
صحة
أوراق البقلة .. قيم غذائية عظيمة لا يستهان بها
لنبتة البقلة استخدامات علاجية كثيرة في الطّب. وتحتوي على الكثير من المركبات مثل الفلافينويد. السّكريات. الفيتامينات. والمعادن. وفيما يلي أبرز…
أكمل القراءة » -
صحة
ماذا يحدث لجسم الإنسان عند التوقف عن تناول اللحوم ؟
أوضحت الدكتورة أولغا كورابليوفا، خبيرة التغذية الروسية، المشكلات التي تصيب جسم الإنسان عند التوقف عن تناول اللحوم، منها فقر الدم…
أكمل القراءة » -
مشروبات
ستدفعك لشربها يومياً .. فوائد غير متوقعة للقهوة الخضراء
تتميز القهوة الخضراء بالعديد من الفوائد المذهلة للجسم، وقد يرتبط ذكرها بإتباع نظام غذائي صحي وخسارة الوزن، لذا سنقدم لكم…
أكمل القراءة » -
صحة
أطباء : تناول البصل المسلوق يحمي من مرض قاتل
يتضمن البصل على العديد من الخصائص الطبية وهو الأمر الذي يشكل فوائد البصل المسلوق للشعر والتي تم اكتشافها منذ العصور…
أكمل القراءة » -
مشروبات
شاي الشعير .. الفوائد الصحية و الآثار الجانبية و طريقة التحضير
شاي الشعير هو مشروب عشبي شائع يستهلك على نطاق واسع في مناطق شرق آسيا مثل اليابان وكوريا وتايوان، ويتم تحضير…
أكمل القراءة » -
مشروبات
لماذا يشكل شرب المياه المعدنية خطراً على الصحة ؟
أفاد موقع خبرني أن إخصائية التغذية إيلينا سولوماتينا، نبهت إلى ضرورة شرب المياه المعدنية الطبية فقط في حالة وجود ضرورة…
أكمل القراءة » -
صحة
3 أنواع للطعام .. أسوأها هو الأكثر انتشاراً في الأسواق
لا تختلف أنواع الطعام من حيث الطعم والنكهة وطرق طهيها فقط، لكن الأهم تختلف في الفائدة أو الضرر على الصحة،…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة : تناول البندق يكافح هذا المرض الخطير
شملت دراسة أمريكية حديثة 36 شخصا متوسط أعمارهم 60 عاما، وقد أكدت الدراسة أن تناول حفنة من حبات البندق يوميا…
أكمل القراءة »