شامي فوود

حليب الصراصير يمنح طاقة 3 أضعاف نظيره البقري

اكتشف باحثون هنود أن الحليب المستخلص من نوع معين من الصراصير والذي يسمى “باسيفيك بيتل كوكروتش” وموطنه في أستراليا غني…

أكمل القراءة »

دراسة حديثة.. الثوم يمنح حصانة جزئية من 3 أمراض!

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة نوتنغهام، أن استهلاك الثوم يقلص احتمال الإصابة بأمراض السرطان والقلب والنوع الثاني من…

أكمل القراءة »

عصير ينقي جسمك من السموم ويخفض وزنك في شهر رمضان

عادة ما نتناول العديد من العصائر الرمضانية أثناء وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، والتي في الأغلب تكون عالية في…

أكمل القراءة »

حساسية المكسرات قد تهدد حياة طفلك

تعد حساسية المكسرات واحدة من أنواع حساسية الأغذية الشائعة لدى الأطفال، حيث تظهر لدى الطفل استجابات تحسسية بعد تناول الفول…

أكمل القراءة »

ما هي فوائد وأضرار العرقسوس؟

تمتاز مادة خلاصة العرقسوس التي تمنح شراب العرق سوس شهرته ونكهته بأنها تستخدم لأغراض علاجية، لكن لا يُنصح بتناولها لفترة…

أكمل القراءة »

دراسة طبية.. لا تفعل هذا الشيء بعد إفطار رمضان

حذر الدكتور قاغان قولان، رئيس قسم أمراض القلب في كلية الطب بجامعة غيرسون التركية، من أمور قد تكون معتادة للبعض…

أكمل القراءة »

قبضة اليد أفضل مؤشر لصحة الإنسان

تشير دراسة بريطانية كبيرة إلى أن قوة قبضة اليد قد تكون مؤشرا أفضل على الصحة في المستقبل من بعض القياسات…

أكمل القراءة »

الحقيقة الموجودة في المعلّبات عندما تقررّين شراء أي منها!

إنها الأغذية المعلّبة المصفوفة على أرفف السوبرماركت، جاهزة في متناول يديك، في أي وقت. أطلبي واتمنّي، مختلف أنواع الخضار والفاكهة…

أكمل القراءة »

كيفية طبخ البيض بطريقة آمنة

يحبه الكبار والصغار! بيض مقلي عيون، أو مخفوق مع النعنع اليابس والفطر، أو مسلوق مع سندويش حبش أو فوق السلطة.…

أكمل القراءة »

فيديو.. كيف تصنع ” اللبنة المكورة “

اللبنة هي إحدى المواد الغذائية التي تُعد عن طريق تكثيف اللبن الزبادي أو الرائب، وتُعد من أهم الأغذية التي يعتمد…

أكمل القراءة »

4 أسباب تدفعك للإكثار من تناول التمر في رمضان

يرتبط شهر رمضان لدى الكثيرين بتناول حبات التمر في بداية وجبة الإفطار، وهي عادة مستحبة عملاً بالأحاديث النبوية الشريفة. ويقدم…

أكمل القراءة »

نقص فيتامين “د” يرتبط بدهون البطن

أظهرت دراسة هولندية أن من لديهم نقص في فيتامين “د” يميلون إلى زيادة محيط الخصر وتراكم الدهون على البطن مقارنة…

أكمل القراءة »

إجراءات الوقاية من السكتة الدماغية

تحدث السكتة الدماغية عندما ينزف أحد الأوعية الدموية في الدماغ ما يؤثر على وظائفها نتيجة نقص الأكسجين وتلف خلايا المخ.…

أكمل القراءة »

العناية الخاطئة تهدد بشرتك بالجفاف

حذرت بوابة الجمال “هاوت.دي” الألمانية من أن العناية الخاطئة تهدد البشرة بالجفاف، مثل الاستعمال اليومي للمستحضرات المخصصة للعناية بالبشرة غير…

أكمل القراءة »

من ألذ المأكولات في بلاد الشام ..طريقة تحضير ” الشنكليش السوري “

من ألذ المقبلات في بلاد الشام (سوريا ولبنان خاصة)، يتكون من اللبن والجبن المضاف إليه بعض النكهات، يتم صنعه من…

أكمل القراءة »

خلطة مذهلة لشد بشرتك مثل عمليات التجميل

إذا كنت تعانين من بعض الترهلات والخطوط الدقيقة في وجهك و لا شك أن هذا الأمر يزعجك كثيراً، فهو بالتأكيد…

أكمل القراءة »

كل ما يجب أن تعرفوه عن حمية الدتوكس (Detox)

نشهد يومياً حملات توعية لخسارة الوزن. إذ ينصح الخبراء باتباع حمية غذائية مع رياضة يومية. في بعض الأحيان، يتبع المريض…

أكمل القراءة »

تحذير طبي .. بيض الدجاج قد يُصيبك ببكتيريا خطيرة

حذر المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر من أن بيض الدجاج قد يتسبب في الإصابة ببكتيريا خطيرة، ألا وهي بكتيريا “كامبيلوباكتر”، التي…

أكمل القراءة »

3 أوقات شرب الماء فيها يفتك بالدهون وينقص الوزن

تعد زيادة الوزن من إحدى أبرز المشكلات التي يواجهها الكثيرون، وقد يرتبط هذا بعدم تناول الأطعمة الصحية أو باستهلاك الأطباق…

أكمل القراءة »

علاج واعد يقلص مدة علاج سرطان الثدي إلى النصف!

تؤكد منظمة الصحة العالمية أن سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطانات انتشارا بين النساء، إذ يفتك هذا المرض الخطير سنويا…

أكمل القراءة »