-
رجيم الصيام العكسي
قد يكون الصيام العكسي حلّك الجذري لخسارة الوزن دون أن تستغني عن أي وجبة! فقد أثبتت الدراسات أنه من أكثر…
أكمل القراءة » -
هكذا تتخلصين من رائحة الثلاجة الكريهة بشكل طبيعي!
لم يعد تنظيف الثلاجة وترتيبها مهمة صعبة بعد اليوم! إذا كنت تعانين من انبعاث رائحة كريهة كلّما فتحت الثلاجة، تعرفي …
أكمل القراءة » -
طريقة المكرونة بالبشاميل بالفراخ
المكوّنات لتحضير الصلصة: دقيق – ملعقتان كبيرتان , زبدة – ملعقتان كبيرتان , حليب – ثلاثة أرباع كوب , فلفل…
أكمل القراءة » -
كبسولات سحرية تغنيك عن «التكميم»
تمكن فريق من العلماء الأوروبيين من تطوير كبسولات سحرية يمكنها التمدد داخل المعدة والشعور بالامتلاء، ما يجعلها وسيلة فعالة لإنقاص…
أكمل القراءة » -
اللوز يساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول
اكتشف علماء جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية، بأن تناول بضع حبات من اللوز يوميا كاف لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم، خلال…
أكمل القراءة » -
ما هى الفيتامينات التى تحتاج إليها
الفيتامينات . . كلمة نسمعها كلنا فى كثير من المناسبات سواء في حالات المرض أو الصحة ، ترى ما هي…
أكمل القراءة » -
الصحة تُحذر من 7 أدوية للأطفال
حذرت وزارة الصحة، من تناول 7 أدوية للأطفال، مطالبة بضبط وتحريز ما يوجد بالسوق المحلية والوحدات الحكومية بعد اتخاذ جميع…
أكمل القراءة » -
الإكثار من تناول الأرز يساعد في محاربة السمنة !
كشفت دراسة يابانية حديثة عن أن الإكثار من تناول الأرز يمكن أن يمنع السمنة، بخلاف المعتقد الشائع. وأوضحت الدراسة أنه…
أكمل القراءة » -
رجيم البطاطس المقلية الذي يخسر 4 كيلو في اسبوع… حقيقة ام خيال؟
خبر سار لعشاق البطاطس المقلية ينتشر على مواقع التواصل الاجتماعي: رجيم البطاطس المقلية الذي يعتمد باساسه على البطاطس المقلية والشيبس…
أكمل القراءة » -
حلى كاسات سهل وسريع بالقهوة
المكوّنات : بسكويت أصابع مقطّع إلى نصفين – 16 حبة , قهوة سريعة الذوبان – ملعقة كبيرة , ماء مغلي…
أكمل القراءة »