-
صحة
يجب تناول السمك بانتظام لهذه الاسباب؟
كثيرا ما يذكر في المقالات أن تناول أي نوع من الأسماك مرتين أسبوعيا يقلل من المخاطر الصحية المختلفة. هل هذا…
أكمل القراءة » -
صحة
علامات النوبة القلبية عند النساء
على الرغم من حقيقة أن أمراض القلب هي السبب الأول للوفاة عند النساء، تعتقد الكثيرات ان النوبات القلبية تحدث فقط…
أكمل القراءة » -
صحة
على ذمة صحيفة بريطانية: علاج يقضي نهائيا على السكري
فيما وصفوه بعلاج ثوري يضع نهاية لمرض السكري الأول والثاني، اكتشف باحثو كلية إيكان الأمريكية للطب دواءً جديداً اسموه «هارمين»؛…
أكمل القراءة » -
صحة
هل نأكل السبانخ بطريقة خاطئة ؟ علماء يجيبون
كشفت دراسة سويدية أن طهي السبانخ يؤدي إلى تحطيم مضادات الأكسدة بها، ويقلل فرص الحصول على الفائدة الصحية المرجوة منها،…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقة تحضير أصابع الدجاج الشهية
نقدّم لك طريقة مبتكرة وسهلة لتحضير أصابع الدجاج الشهية. لا شك في أنه طبقٌ لذيذ ينصح بتحضيره ليلة رأس السنة!…
أكمل القراءة » -
صحة
رغم الحمية.. 5 أسباب لثبات وزنك
أكد خبير التغذية ريك هاي أن هناك 6 أسباب تفقدك القدرة على فقدان الوزن، حتى وإن كنت تتبع حمية غذائية.…
أكمل القراءة » -
صحة
ما هو معدل ضغط الدم الطبيعي حسب العمر؟
معدل الضغط الطبيعي حسب العمر مسألة هامة لا بد من التعرف عليها كون ضغط الدم من الأمور الهامة التي يمكن…
أكمل القراءة » -
صحة
له مفعول السحر في الشتاء.. تعرف على 10 فوائد مذهلة للبطاطا
البطاطا من الأطعمة المصرية الشعبية، والتى تنتشر فى الشتاء، ورغم رخص ثمنها إلا أنها غنية بالعديد من الفوائد المثالية لكل…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد الجرجير للصحة وللرجال وللوقاية من الأمراض وقيمته الغذائية
نادراً ما يخلو بيت من الجرجير، فكثيراً ما يُستخدم في تحضير الطعام أو يُضاف إلى طبق السلطة فيكسبها طعم شهي…
أكمل القراءة » -
صحة
أقوى مضاد حيوي طبيعي يشفي كل الالتهابات ويُذهب كل الطفيليات !
يستخدم الطب الحديث المضادات الحيوية في محاربة كل أنواع الالتهابات البكتيرية، وليس هناك شك في أنها إحدى أكبر الاكتشافات في…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد لا تحصى لأقدم البهارات في العالم.. تخفض الوزن وتعالج الصداع
أفاد الباحثون بجامعة “راش” الأمريكية بأن “القرفة” تعمل على تحفيز عملية الأيض؛ وبالتالي تساعد على إنقاص الوزن، كما أنها تتضمن…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة تكشف خطورة تجاهل وجبة الفطور.. النتيجة مرض مزمن
تعد وجبة الفطور مهمة للغاية لصحة الإنسان حتى وإن تجاهلها كثيرون، أو رفضوا الاعتراف بأهميتها، وهو ما تؤكده نتائج دراسة…
أكمل القراءة » -
صحة
10 أطعمة لا غنى عنها لمن تجاوزوا الخمسين
إن كنت قد وصلت إلى الخمسين من العمر، وتود أن تبقى على حيويتك لأطول فترة ممكنة، فستحتاج إلى اختيار طعامك…
أكمل القراءة » -
طبخات
اروع وصفة للدجاج بالفرن مع البطاطا بتتبيلة مميزة وطعم رهيب (فيديو)
يعتبر الدجاج المشوي بالفرن مع البطاطس من أسهل الأطباق، ويمكن عمله بطرق عديدة ومكوّنات مختلفة، لذلك فهو يُرضي العديد من…
أكمل القراءة » -
طبخات
كيك الفانيليا بمنتهى البساطة بالمكونات وطريقة التحضير (فيديو)
يُعد الكيك من الحلويّات اللتي تقدم في أغلب المناسبات الخاصّة كحفلات الأعراس، وأعياد الميلاد، والمناسبات التذكاريّة، والأعياد. يختلف مُسمّى الكيك…
أكمل القراءة » -
صحة
طريقة عمل شامبو طبيعي وبلسم طبيعي في المنزل بمكونات طبيعية
اعطي شعرك استراحة من الشامبو والبلسم التجاري المحمل بالمواد الكيميائية التي يمكن أن تترك بقايا يمكن أن تتراكم مع مرور…
أكمل القراءة » -
صحة
شراب منزلي من 3 مواد يُنهي السعال.. إليكم الطريقة
أكدت مجلة ألمانية أنه يمكن إعداد شراب لعلاج السعال في المنزل بكل سهولة ومن ثلاث مواد فقط. ونقلت وكالة الأنباء…
أكمل القراءة » -
صحة
8 أشياء تحدث لجسمك عند تناول الشمندر
للشمندر فوائد عديدة للجسم. نعرض لكم في هذا التقرير ماذا يحصل للجسم عند تناول الشمندر. مليء بالمواد الصحية: اصبح الشمندر…
أكمل القراءة » -
صحة
“للقضاء على السمنة”.. قرار غير مسبوق بالمطاعم
لا يختلف اثنان بشأن خطورة الأطعمة، التي تحتوي على سعرات حرارية عالية، والأضرار التي يمكن أن تلحقها بصحة الإنسان. وقالت…
أكمل القراءة » -
صحة
أرخص وبدون ألم.. جلد السمك علاج “سحري” للحروق
يستخدم أطباء برازيليون منذ سنوات جلد السمك في علاج الحروق، ويقولون إن هذه الطريقة تعد أرخص في التكاليف وأقل ألما…
أكمل القراءة »