شامي فوود

هذا ما افعله للحصول على بطاطس ودجز مقرمشة وذهبية

جوانح البطاطس المحمّرة في الفرن، او البطاطس ودجز هي الوحيدة لتي بامكنها ان تحل مكان البطاطس المقلية على المائدة، بشرط…

أكمل القراءة »

فطيرة الجبنة على الطريقة السورية (فيديو)

يفضل الكثير من الناس تناول الفطائر، وذلك لمذاقها الشهي، ومنظرها الرائع، وسهولة تحضيرها، بالإضافة لرائحتها الشهية التي تجذب الكبار والصغار…

أكمل القراءة »

البرياني بالدجاج الهندي عالأصول بأطيب اسهل وصفة (فيديو)

يفضل الكثيرون الأكل الصحي البيتي أكثر بكثير من الوجبات السريعة، والكثير منّا لا يعلم إلا عدداً قليلاً من طرق عمل…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير تشيز كيك لوتس

طريقة تحضير تشيز كيك لوتس المكوّنات لتحضير القاعدة: بسكويت لوتس – 140 غرام , زبدة مذوّبة – 60 غرام ,…

أكمل القراءة »

سندويش “ملوكي” لا يقاوم: الدجاج مع صلصلة الجبنة والزبدة

من أطيب السندويشات التي يمكن تحضيرها بسهولة، نقترح عليك سندويش الدجاج بصلصة الجبنة. لا بدّ من الحرص على مزج المكونات…

أكمل القراءة »

طريقة عمل محشي بطاطس

طريقة عمل محشي بطاطس المكوّنات : بطاطس متوسطة الحجم – كيلوغرام , لحم مفروم – 150 غرام , بصل متوسط…

أكمل القراءة »

10 حقائق يجب معرفتها بشأن النشويات

يصعب تجنب أكل النشويات (الكاربوهيدرات): مثل السكر، والنشا، والألياف الموجودة في الفواكه، ومنتجات الألبان، والقمح والخضراوات. لكن النشويات في السنوات…

أكمل القراءة »

فوائد الماء الساخن على الريق لإنقاص الوزن وللجسم والبشرة

نسمع أن الكثير من الناس يشربون الماء الدافئ بكثرة، لاحتواء الماء على العديد من الفوائد الهامة لصحة الجسم والبشرة، والتي…

أكمل القراءة »

تعرف على أكثر المواد الغذائية فائدة للقلب

نشرت جمعية خبراء التغذية والحمية البريطانية قائمة مؤلفة من 5 منتجات غذائية تعد الأكثر فائدة لعمل القلب. وذكرت صحيفة “Sunday…

أكمل القراءة »

سنوات تستخدمين الميكرويف خلالها بطريقة خاطئة. إليك الطريقة الصحيحة

الميكرويف اكثر الادوات تواجداً في كل مطبخ، ولكن هل تستخدمينه بالطريقة الصحيحة؟ وهل تستفيدين منه قدر المستطاع؟ إليك بعض الطرق…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير كيك النسكافيه والكاكاو

طريقة تحضير كيك النسكافيه والكاكاو المكوّنات : سكر بودرة – كوبان , دقيق – كوبان , نشاء – ملعقتان كبيرتان…

أكمل القراءة »

فكرة كوكيز رائع لحفلات أعياد ميلاد الأطفال (فيديو)

الكوكيز هي نوع من أنواع البسكويت، وتتميّز بمذاقها الشهي واللذيذ، حيث تقدم مع القهوة، أو الشاي، أو العصائر المتنوّعة، فهي…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير الشنكليش السوري (فيديو)

الشنكليش السوري من ألذ المقبلات في بلاد الشام (سوريا ولبنان خاصة)، يتكون من اللبن والجبن المضاف إليه بعض النكهات، يتم…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير الأوزي السوري أسهل طريقة بورق البقلاوة (فيديو)

الأوزي هو طبق سوريّ الأصل، يتمّ تحضيره بعدة طرق إمّا مع قطع الدجاج أو قطع اللّحم أو مع اللّحم المفروم…

أكمل القراءة »

حلا البسكويت بحشوة الكاسترد بدون دقيق ولافرن بمكونات بسيطة (فيديو)

تعتبر الحلويات الباردة من أسهل أنواع الحلى وأكثرها انتشاراً، وتصبح الحاجة إلى تناولها في فصل الصيف أكبر، حتى يشعر الشخص…

أكمل القراءة »

هذه هي طريقة علاج ديدان البطن بالثوم!

الديدان تنمو وتتكاثر داخل امعائك مسببة لك مشاكل صحية كثيرة دون ان تدركي وجودها حتى. عادة ما يصاب الشخص بدودة…

أكمل القراءة »

تحضير اسكالوب السمك بطريقه سهلة ومذاق رائع وقرمشة مميزة (فيديو)

ينصح جميع خبراء التغذية بتحضير السمك على اختلاف أنواعه مرتين في الأسبوع؛ وذلك نظراً لفوائده الجمّة على الصحة، فهو يحمي…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير الخبز بالحليب

طريقة تحضير الخبز بالحليب المكوّنات : دقيق – كوبان , ماء – نصف كوب , بيض – 1 , حليب…

أكمل القراءة »

خبراء : 10 أطعمة تحافظ على انخفاض مستوى السكر في الدم

يعاني ملايين الناس في العالم من ارتفاع السكر في الدم، وبات مرض السكري أحد الأمراض المزمنة التي تؤرق الكثيرين وتدفعهم…

أكمل القراءة »

مضادات الاكتئاب تسبب نزيف الجهاز الهضمي

قالت نتائج دراسة جديدة إن تناول الأدوية المضادة للاكتئاب التي تحتوي على مادة SSRIS يزيد احتمال الإصابة بنزيف الجهاز الهضمي…

أكمل القراءة »