شامي فوود

طريقة عمل كيك على الغاز

طريقة عمل كيك على الغاز المكوّنات : دقيق منخول – 300 غرام , سكر – 150 غرام   , بيض –…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير سوشي على أصوله

المكوّنات : أرز خاص بالسوشي – كوبان , خلّ أرز – 3 ملاعق كبيرة , سكر – ملعقتان كبيرتان ,…

أكمل القراءة »

سرّ خلطة الكنافة بالجبنة منزليّاً: أطيب “ترويقة” لبنانية في 7 خطوات

إذا كنت من محبّي الكنافة بالجبنة، نقدّم لك طريقة مبتكرة وجديدة لتحضيرها بسهولة منزليّاً. لا شكّ في أنها أطيب “ترويقة”…

أكمل القراءة »

هل الفطور يساعد في خسارة الوزن أم في زيادته!

أظهرت الأبحاث العلمية الحديثة أن تناول وجبة الفطور، بخاصة بالنسبة إلى الأشخاص الذين يحاولون خسارة وزنهم، قد تحمل نتائج معاكسة.…

أكمل القراءة »

9 أطعمة تدمر صحة البشرة

العناية الصحيحة بالبشرة تبدأ من داخل الجسم، باختيار الأطعمة والمواد الغذائية التي تغذيها وتعالج مشاكلها المختلفة. وفي الوقت الذي تقدم…

أكمل القراءة »

ما القيم الغذائية في الفلفل؟

يبدأ الفلفل الحلو أخضر اللون، وعند بقائه على الشجر لفترة أطول يصبح أصفر أو أحمر أو برتقالي أو بنفسجي اللون.…

أكمل القراءة »

طريقة عمل البيتي فور بجوز الهند

طريقة عمل البيتي فور بجوز الهند المكوّنات : دقيق، منخول – 240 غرام , سكر بودرة – 160 غرام ,…

أكمل القراءة »

تيبسي الدجاج الشهي . بتتبيلة مميزة (فيديو)

التبسي طبق شعبي عراقي، وسُمي بذلك نسبة إلى طبق التبسي الذي يتمّ طهوه فيه بالفرن، وهو يُعد طبقاً مليئاً بالدهون،…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير كيك البسكويت الرائع

طريقة تحضير كيك البسكويت الرائع المكوّنات : بسكويت مطحون – علبتان , قرفة – ملعقة كبيرة , بايكنغ باودر –…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير الكبة المقلية الحلبية الدراويش (فيديو)

يُعتبر المطبخ السوريّ من أكثر المطابخ العربيّة الذي تنتشر أطباقه في الوطن العربيّ لأطباقه المُميزة واللذيذة، كما تُعتبر من أشهى…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير فتة الحمص السورية بالسمنة (فيديو)

تعتبر الفتّات وعلى رأسها فتّة الحمّص، من الأكلات التي يتناولها سكان منطقة بلاد الشام على وجبة الإفطار، حيث تجتمع العائلة…

أكمل القراءة »

هل تأكل الأطعمة المقلية يوميّاً؟.. احذر! الموت المبكر يلاحقك

خلصت دراسة أمريكية إلى أن النساء اللاتي يأكلن الدجاج المقلي يوميّاً ربما تزيد لديهن احتمالات التعرض للوفاة المبكرة، بنسبة 13…

أكمل القراءة »

6 أماكن لتركز الدهون في الجسم وطريقة التخلص من الدهون فيها

هناك 6 أماكن تتركز فيها الدهون في الجسم، فهل تعلم ما هي افضل طريقة للتخلص من الدهون فيها؟ هناك طرق…

أكمل القراءة »

“الكمأ”.. فوائد صحية ومحظورات تعرّف عليها

تمتلئ بعض أسواق الخضار والفواكه في عدد من مناطق المملكة هذه الأيام، بفطر الكمأة أو ما يعرف محلياً بالفقع، وقد…

أكمل القراءة »

مثل التدخين.. أطعمة تؤدي إلى سرطان الرئة

عندما نسمع عن سرطان الرئة، يتبادر إلى الذهن سريعا تدخين السجائر كمسبب رئيسي، لكن العلماء وجدوا أيضا أن بعض الأغذية…

أكمل القراءة »

ضرر معجون الأسنان على الأطفال أكبر مما يعتقد!

أفاد مسح أمريكي صدر، الخميس 31 يناير، أن العديد من الأطفال الصغار يستخدمون الكثير من معجون الأسنان، ما يزيد من…

أكمل القراءة »

7 أطعمة تزوّد جسمك بفيتامين “إي”

يُعرف فيتامين “إي” بأنه من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة المسببة للسرطان. كما أنه يساعد على تنظيم نشاط الإنزيمات،…

أكمل القراءة »

هذه الرياضات تحارب آلام الظهر

قال معهد الجودة في القطاع الصحي إن ممارسة الأنشطة الحركية بانتظام تعد سلاحاً فعالاً لمحاربة آلام الظهر المتكررة، بشرط ممارسة…

أكمل القراءة »

طريقة البشاميل بأسرع طريقة وأغنى مذاق خمس دقائق فقط

يعدّ البشاميل من الإضافات الرّائعة الّتي تلجأ إليها السيّدات في عمل أطباقهنّ اللذيذة؛ فهو يضفي طعماً لذيذاً وشكلاً جميلاً على…

أكمل القراءة »

حلى سهل وسريع ولذيذ بدون فرن

المكوّنات : بسكويت شاي – باكيتان , كاكاو – 5 ملاعق كبيرة , زبدة على حرارة الغرفة – 7 ملاعق…

أكمل القراءة »