-
طبخات
طريقة مبتكرة لتحضير المعكرونة بالقريدس: طبق “ولا أطيب” في 3 خطوات سريعة
إلى كلّ محبي المعكرونة، نقدّم لكم طريقة مبتكرة وعصريّة وسهلة، لتحضيرها مع القريدس. اتّبعوا الخطوات المذكورة أدناه للحصول على نتيجة…
أكمل القراءة » -
ريجيم
رجيم الكمون: الحل الأنسب لخسارة الوزن بسرعة!
يستخدم الكمون بكثرة في المطبخ العربي بفضل نكهته الفريدة ويضاف عادة إلى الكفتة وأقراص الفلافل. فوائده الغذائية عديدة، فهو يحتوي…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقة تحضير صينية دجاج بالثوم والليمون
صينية دجاج بالثوم والليمون المكوّنات : أفخاذ دجاج – 6 , دقيق – بحسب الحاجة , بطاطس مقطّعة إلى دوائر…
أكمل القراءة » -
صحة
لهذه الأسباب لا تغلّف وجبة الطفل بالبلاستيك
تحث توصيات صحية على استخدام حاويات الطعام المصنوعة من المعدن لوجبة الطفل المدرسية، وتذهب أبعد من ذلك بالحث على تزويد…
أكمل القراءة » -
صحة
“كولا دايت” أخطر مما نتصور.. والحل في المياه
حذر علماء من أن الإفراط في شرب “كولا دايت”، الخالية من السكر تقريبا، يوميا يزيد من خطر الموت مبكرا في…
أكمل القراءة » -
صحة
هل سمعت من قبل عن اللب السوري؟ إليك فوائده التي تساعدك بالتمتع بصحة جيدة!
للب السوري أو ما يعرف بعباد الشمس عبارة عن نوع من أنواع المكسرات وأكثرها قدماً، حيث تم استخدامها منذ القدم…
أكمل القراءة » -
حلويات
الكاسترد بأروع واطيب واسهل وابسط وصفة (فيديو)
يعدّ الكاسترد من أنواع الحلويات المفضلة عند الكثير من الأشخاص خاصّةً الصغار، وذلك لطعمه اللذيذ، كما أنّه يدخل في تحضير…
أكمل القراءة » -
سرّ مكوّنات عجينة سمبوسك الدجاج: أطيب خلطة بين يديك!
إلى محبّي السمبوسك، نقدّم إليكم طريقة سهلة وسريعة لتحضيرها مع الدجاج. لا شكّ في أنه طبق مبتكر وشهيّ وإضافةٌ مميزة…
أكمل القراءة » -
ريجيم
هكذا تساعدك هذه البهارات الـ4 على خسارة الوزن وحرق الدهون
ما تضعينه في طبقك يظهر على جسمك، ولكن ما تحفظينه ايضاً في خزانة مطبخك له نفس النتيجة. تلعب العديد من…
أكمل القراءة » -
طبخات
طريقة عمل العجة بالفرن
طريقة عمل العجة بالفرن المكوّنات : بيض حجم كبير – 8 , ريحان مفروم – ربع كوب , بطاطس مقطّعة…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد الماء الساخن على الريق لإنقاص الوزن وللجسم والبشرة
نسمع أن الكثير من الناس يشربون الماء الدافئ بكثرة، لاحتواء الماء على العديد من الفوائد الهامة لصحة الجسم والبشرة، والتي…
أكمل القراءة » -
صحة
أفضل المواد الغذائية لمكافحة ارتفاع ضغط الدم
ينصح بعض الأخصائيين الأمريكيين مرضى ارتفاع ضغط الدم بإضافة منتجات غذائية معينة إلى نظامهم الغذائي، تساعد في السيطرة على ارتفاع…
أكمل القراءة » -
صحة
للنساء فقط.. “سر” يخلصكن من معاناة شهرية!
تعاني نسبة 75% من النساء من أعراض الدورة الشهرية في مرحلة ما من حياتهن، بما في ذلك الصداع والتشنجات والتهيجات…
أكمل القراءة » -
صحة
“حمية العصر الحديث” قاتلة!
توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الكثير من البرغر والبيتزا والبسكويت والكعك يمكن أن يدمر حياتنا. ووجدت الدراسة التي أجريت…
أكمل القراءة » -
حلويات
كيك البسكويت البارد بالاوريو بدون فرن حضريه بدقائق (فيديو)
يفضّل الكثير منا نكهة بسكويت الأوريو الذي يتميز بمذاقه الرائع، فيمكنك أن تستمع به بأكثر من طريقة، إمّا مع الحليب،…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة حلى عيش السرايا بالتوست
طريقة حلى عيش السرايا بالتوست المكوّنات : خبز توست طري منزوع الحواف – 8 إلى 10 قطع لتحضير القطر: سكر…
أكمل القراءة » -
طبخات
بالفيديو إكتشفي ما اذا كان زيت الزيتون اصلي أم مغشوش باستخدام الجوال
كلنا نعرف استخدامات زيت الزيتون بالاضافة الى فوائده ومدى ضرورة تناول ملعقة من زيت الزيتون على معدة فارغة يومياً لكن…
أكمل القراءة » -
حلويات
الكيك الإسفنجي جاف جدًا! إليك الأسباب والحلول
يُعد الكيك الإسفنجي من أبسط الحلويات تحضيرًا، ويحبه الصغار والكبار. لكن تواجه السيدات مشكلة شائعة وهي جفاف الكيك فلا يعود…
أكمل القراءة » -
حلويات
جرّبوا كرات جوز الهند مع الكراميل: سرّ الخلطة في 5 مكوّنات!
إذا كنت من محبّي حلوى كرات جوز الهند، نقدّم لك طريقة جديدة لتحضيرها مع الكراميل. يتجانس طعم الكراميل مع مذاق…
أكمل القراءة » -
طبخات
أنت تفسدين هذه الاطعمة من دون أن تعلمي إن كنت تضعينها في الثلاجة
إن كنت تظنين أن وضعك للاطعمة كلها في الثلاجة سيحافظ عليها وسيمنعها من الفساد والتعفن فكري مرة أخرى، فبعض الاطعمة…
أكمل القراءة »