شامي فوود

طريقة تحضير رز باللحم المفروم والبطاطس

رز باللحم المفروم والبطاطس … على سفرة وجبة الغداء أعدي الوصفات التي تحتوي على الأرز واللّحم والبطاطس، تعرفي على طرق…

أكمل القراءة »

طريقة عمل الكباب العراقي المشوي

طريقة عمل الكباب العراقي المشوي … أكلة الكباب هي من أشهر أطباق المطبخ العراقي، ويحضر الكباب العراقي بمزيج من اللحم…

أكمل القراءة »

اعرف أهمية وجبة الإفطار لمريض السكر.. لا تتجاهلها لهذه الأسباب

أكدت الدراسات، أن وجبة الإفطار الصحيحة لمريض السكرى تساعد على تقليل نسبة السكر في الدم أثناء الصيام وكذلك تقلل متوسط…

أكمل القراءة »

وداعا لجرعات الكيماوي.. عشبة مهملة ر خيصة موجودة في رفوف مطبخك تقضي على الورم الخبيث ودواء سحري للسرطان!

كشف أمريكيون باحثون من جامعة كاليفورنيا عن نبتة جبارة يمكن أن تكون علاج ناجعا في مكافحة سرطان الرئة. ويؤكد العلماء…

أكمل القراءة »

ملعقة من زبدة الفول السوداني.. ماذا تفعل لجسمك؟|

فوائد زبدة الفول السوداني.. – يخفض مستوى الكولسترول الضار، ويزيد مستوى الكولسترول الجيد في الدم. – ⁠- يقلل خطر الإصابة…

أكمل القراءة »

هل تعاني من التروما؟.. تعرف على طرق العلاج

التروما من أكثر الأمراض النفسية انتشارًا بين جميع الفئات العمرية حيث تتسبب في ظهور بعض الآثار الجانبية المزعجة التي غالبًا…

أكمل القراءة »

5 مشروبات طبيعية تنظف الرئتين من السموم

تلعب الرئتان دورًا حاسمًا في جسم الإنسان، إذ تقومان بتزويده بالأكسجين وتخليصه من ثاني أكسيد الكربون، وبما أنهما يعملان بشكل…

أكمل القراءة »

فوائد البصل الاخضر: 8 فوائد محتملة وطرق مختلفة لتناوله

يُعتبر البصل الأخضر من الأطعمة الشائعة في العديد من البلدان والتي يتم استخدامها بطرق مختلفة ومتنوعة نظراً لمذاقه المميز ولفوائده…

أكمل القراءة »

عيش الانتعاش وانسى الحر..طريقة عمل مشروب الليمون بالنعناع المنعش زي المحلات طعمه منعش ولذيذ

مشروب الليمون بالنعناع هو من الأشياء المحببة لدى الكثيرين بفضل طعمه المميز، ويتم تقديمه في العديد من الكافيهات، يتميز هذا…

أكمل القراءة »

أطعمة لا تشرب الشاي بعد تناولها

يفضل الكثير من الأشخاص شرب الشاي، سواء كان ذلك في الصباح أو بعد الظهر أو في المساء، فهو من أشهر…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير سلطة نسواز

سلطة نسواز … هي سلطة فرنسيّة الأصل، تحضّر على طريقة مدينة نيس في فرنسا، ومن هنا يأتي اسمها. ما يميز…

أكمل القراءة »

طريقة عمل اللازانيا باللحم وصوص البشاميل

طريقة عمل اللازانيا باللحم وصوص البشاميل … طبق معكرونة اللازانيا من الأطباق الشهيرة في المطبخ الإيطالي، وقد انتشرت حول العالم،…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير لقمة القاضي بالخميرة

لقمة القاضي بالخميرة … تعدّ لقمة القاضي من الحلويات العربية التقليدية الشعبية المعروفة في البلاد العربية، حيث تُسمى في الخليج…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير كيك إسفنجي صحي للدايت خالي من الجلوتين

كيك إسفنجي صحي للدايت خالي من الجلوتين … يتميز الكيك الإسفنجي بطعمه اللذيذ الهش والطري والخفيف وسهولة تحضيره بخطوات بسيطة…

أكمل القراءة »

طريقة عمل القهوة باللبن

طريقة عمل القهوة باللبن … تتميز القهوة بمذاقها الرائع، وتعد من أكثر المشروبات الساخنة انتشاراً في مختلف دول العالم، كما…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير كرات البرغل المحشوة

كرات البرغل المحشوة … قد تكون كرات البرغل المحشوة مألوفة، وهي التي تسمى بالكبة، لكنها في هذه الوصفة الجديدة، تتميز…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير مكرونة بالجبن السائل

مكرونة بالجبن السائل … يعد طبق المكرونة بالجبن السائل من الأطباق الشهية المعروفة في المطبخ الإيطالي، وهي وصفة سريعة لا…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير كفتة الدجاج بالبطاطس

كفتة الدجاج بالبطاطس … وصفة محضرة من صدور الدجاج السريعة الإستواء وشهية المذاق نقدمها لكِ ، ويمكن اعتبارها ضمن قائمة…

أكمل القراءة »

معجزة “ربانية” عشبة متواجدة بكل بيت.. تعالجك من الغازات والامساك والقولون في دقائق الحل الأمثل لفقر الدم

خبر عن معجزة “ربانية” عشبة متواجدة بكل بيت.. تعالجك من الغازات والامساك والقولون في دقائق الحل الأمثل لفقر الدم والان…

أكمل القراءة »

القهوة تحمي من مرض ليس له علاج

هناك مرض يقل خطر الإصابة به عند تناول القهوة بكمية محددة في اليوم، حسبما ذكر الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق…

أكمل القراءة »