-
صحة
مركز ألماني : كثرة هذا الفيتامين ” تدمر ” الكلى
يتهافت الكثيرون على اقتناء وتناول “فيتامين سي” مع اقتراب فصل الشتاء ودخول موسم نزلات البرد والإنفلونزا أو لوقاية الجسم، مغفلين…
أكمل القراءة » -
صحة
اكتشاف خطورة مقلاة الـ ” تيفال ” على الصحة
اكتشف علماء جامعة نيوكاسل و جامعة فلندرز مخاطر استخدام مقلاة التيفال على الصحة. وتشير مجلة Science of The Total Environment،…
أكمل القراءة » -
صحة
ما هي أفضل الأطعمة لصحة الأسنان ؟
تعد الأسنان جزءا مهما من جسم الإنسان، ويجب الاهتمام بها للوقاية من أمراض الأسنان واللثة، والتي تتسبب في الكثير من…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة : عملية هضم الرمان تفتت سرطان القولون
أظهرت دراسة جديدة أن مادة الإيلاجيتانين التي توجد في الرمان وكذلك في الفراولة (الفريز) والتوت والمكسرات، وعلى الأخص الجوز، لديها…
أكمل القراءة » -
صحة
يحتوي على مضادات الأكسدة و الدهون غير المشبعة .. زيت البندق البديل الصحي للزيت و الزبدة
أصبحت بعض النساء تعتمد في وصفاتها على مكونات صحية أكثر، للحصول على أكل لذيذ، وغير مضر بالصحة في نفس الوقت.…
أكمل القراءة » -
صحة
كيف تتخلص من الكرش بعد سن الخمسين ؟
يعاني الأشخاص بعد سن الخمسين من تراكم دهون البطن (الكرش)، نتيجة لبطء حرق الدهون التي تتأثر بعملية التمثيل الغذائي والقدرة…
أكمل القراءة » -
صحة
الشمندر أفضل علاج طبيعي لخفض ضغط الدم
أوصى خبير طب بريطاني بالإكثار من تناول جذور الشمندر وأطعمة نباتية أخرى، لمساعدتها في خفض ضغط الدم المرتفع بشكل كبير.…
أكمل القراءة » -
صحة
يكافح التجاعيد .. تعرفي على فوائد و أضرار شراب ” الكولاجين “
الكولاجين هو حجر الأساس في الجسم، فهو بروتين بنيوي يعمل بمثابة لبنة بناء العظام، والأسنان، والعضلات، والجلد، وجميع الأنسجة الضامة…
أكمل القراءة » -
صحة
تعرف على فوائد السفرجل المضاد الأقوى للفيروسات
السفرجل (Quince) إلى حد ما ذو شكل شبيه بالتفاح والكمثرى، أصفر ذهبي اللون عندما ينضج، ويزن ما بين 250- 750…
أكمل القراءة » -
صحة
ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول المعكرونة ؟
بالرغم من الشعبية الكبيرة التي تحظى بها المعكرونة لدى الكثير من الأشخاص، إلا أن الإفراط في تناولها وبشكل يومي قد…
أكمل القراءة » -
صحة
لن ترميها بعد اليوم .. فوائد بذور الليمون تفوق توقعاتك
مع معظم الفواكه، غالباً ما نأكل الجزء اللحمي ونترك البذور نفس الحالة تنطبق على الليمون. من المثير للدهشة أن بذور…
أكمل القراءة » -
صحة
استخدامها بكثرة قد يسبب السحايا .. كم مرة ينبغي تغيير إسفنجة المطبخ ؟
لا شكّ في أنّ إسفنجة المطبخ قطعة ضرورية لتنظيف جميع الأدوات في المنزل، إذ نستخدمها لتنظيف الصحون وطاولات المطبخ وأي…
أكمل القراءة » -
أفكار و ابتكارات
الدنمارك تطور كريمة مخفوقة خالية من الدهون باستخدام البكتيريا
باستخدام البكتيريا بدلا من دهن الحليب تمكن باحثو أغذية في الدنمارك من تطوير نموذج أولي من الكريمة المخفوقة خال من…
أكمل القراءة » -
صحة
شرب القهوة بهذه الطريقة الخاطئة قد يسبب مشكلات صحية
أعلنت الدكتورة روكسانا باكير، خبيرة التغذية الأمريكية، أن تناول القهوة مع الطعام، يمكن أن يؤدي إلى نقص عنصر الحديد في…
أكمل القراءة » -
مقبلات
طبق سوري بالمركز الأول .. 4 أطباق عربية ضمن قائمة أفضل الأطباق النباتية في العالم
دخلت 4 أطباق عربية قائمة أفضل 10 أطباق نباتية في العالم والتي يصدرها موقع Taste Atlas. وتضمنت القائمة 10 أطباق…
أكمل القراءة » -
صحة
من بينها جلطات الدم .. دراسة : مشروبات الطاقة قد تسبب هذه الأمراض
حذرت دراسة طبية بريطانية من أن مشروبات الطاقة والمشروبات السكرية الأخرى يمكن أن تؤدي للإصابة بجلطات الدم التي بدورها تسبب…
أكمل القراءة » -
صحة
أضف هذه البذور ” السحرية ” إلى مشروباتك و راقب النتيجة !
ليس فقط الطعام الذي تتناوله ولكن المشروبات التي تشربها على مدار اليوم تشكل جزءاً أساسياً من نظام غذائي صحي ومتوازن،…
أكمل القراءة » -
صحة
ما تأثير حفنة من اللوز يومياً على صحة جسمك ؟
أظهرت دراسة جديدة أن تناول حفنة من اللوز يوميا قد يعزز بشكل كبير من صحة الأمعاء. ووجدت الدراسة التي أجرتها…
أكمل القراءة » -
صحة
مكان الألم في جسمك يخبرك عن نوع الطعام أو الشراب الذي تناولته
أعلن الدكتور ميخائيل غينزبورغ، خبير التغذية الروسي، أن الألم في مؤخرة الرأس بعد تناول القهوة أو الشاي، يشير إلى ارتفاع…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد مذهلة عند تناول ملعقة من الكمون قبل النوم
يعد الكمون من أشهر أنواع التوابل التي تُستخدم في طبخ العديد من الأكلات في جميع أنحاء العالم، لما له من…
أكمل القراءة »