طريقة تحضير شاي الكمون والليمون قبل النوم ليساعد على حرق دهون الجسم

لا غنى عن المشروبات الساخنة وخاصة في فصل الشتاء لتمدّ أجسامنا بالدفء والحرارة، قبل النوم ويساعد على حرق الدهون إليكِي طريقة عمل وصفة من الشاي بالأعشاب بمذاق الكمون والليمون الحامض المنعش

المقادير
– الماء : كوب
– الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
– الليمون : 1 حبة (مقطع شرائح)
طريقة التحضير
ضعي كوب الماء على نار هادئة.
أضيفي ملعقة صغيرة من الكمون على الماء، واتركيه حتى الغليان.
ضعي شرائح الليمون في كوب التقديم.
صُبي شاي الكمون على الليمون المقطع في الكوب.
اتركي الكوب قليلاً، ويمكنكِ تناوله دافئاً بحسب الرغبة.